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1、2-3歲親子游戲寶寶2歲以后，運動量大增，思維變得越來越活躍，個性也開始顯現了。和這個時期的寶寶玩，爸爸媽媽們有時可能會覺得應付不過來，不僅需要更多的體力，也需要動更多的腦筋，變出更多的花樣，才能讓寶寶滿意。不過，你會覺得快樂也增加了許多，因為游戲的時候，寶寶會和你很好地交流、互動，甚至你還可以從寶寶那里學到許多東西！如果爸爸媽媽體力充沛，可以玩什么？周末、節假日，在家好好睡過一覺，體力恢復了，精神頭也非常足，不妨和寶寶玩玩大運動量的游戲，讓身心都充分地發泄一下。1.枕頭大戰玩法：爸媽拿一個枕頭頂在頭上或肚子上，寶寶拿一個枕頭向爸媽沖過來，看看能不能將爸媽沖倒。如果沖不倒，孩子還會發出第二次、2、第三次進攻。感覺差不多的時候，爸媽就讓寶寶沖倒一次吧，給寶寶一種成就感。寶寶的收獲：看來我的本事真是越來越大了。爸媽的收獲：寶寶開心了，雖然自己累一點，心情卻很不錯。2.斗牛士玩法：找一塊布單，最好是紅色的。爸媽拿著布單，讓孩子往你這里沖。不妨事先看看電視里面的斗牛士是怎樣戰斗的，讓孩子有直觀的印象，再來玩這個游戲，會覺得更有趣。寶寶的收獲：可以像牛一樣進攻、打斗，真過癮！爸媽的收獲：好開心，全身都得到了鍛煉。溫馨提示：這種橫沖直撞的游戲，一定要在空間比較大的地方玩，避開電視、桌角、花架子、窗戶等。3.像考拉一樣玩法：寶寶坐在爸爸的腳背上，雙手緊緊抱住爸爸的一條腿，爸爸就這樣帶著寶寶在屋子里走3、來走去。累的話，換一條腿接著玩。如果寶寶玩起來沒完沒了，爸爸可以提個要求，從哪里走到哪里，游戲就結束了。寶寶的收獲：爸爸的腿好結實、好健壯呀，抱著這樣的大腿感覺真安全！爸爸的收獲：整天坐在辦公室里不怎么走動，正好利用這個機會鍛煉一下。只是太消耗體力了，堅持的時間也不會很長。4.和寶寶一起回憶玩法：爸爸媽媽坐在沙發上或躺在床上，一邊摟著寶寶，一邊向寶寶發起提問。比如，今天媽媽帶你去哪兒了？和哪個小朋友玩了？看到什么了？告訴爸爸吧。爸爸媽媽也可以把自己看到的新鮮有趣的事情講給寶寶聽。寶寶的收獲：有時候回憶是很美好的事情，和爸爸媽媽一起分享，快樂會成倍地增加。當然，有煩惱的事情也可以向爸爸或者媽媽訴4、說，痛苦就減輕了一半。爸媽的收獲：意外地得到了很多“情報”，而且發現自己還是寶寶很重要的依靠呢。5.打中爸爸玩法：爸爸坐在地上或床上。寶寶可以將自己的手比劃成小手槍，從不同的地方對著爸爸瞄準。寶寶嘴里喊一聲：“叭”爸爸假裝被子彈擊中，應聲倒下。然后坐起來接著當靶子。寶寶的收獲：“拿”手槍的感覺超好，像解放軍一樣，還能過一把射擊的癮。爸爸的收獲：倒下的時候可以閉上眼睛休息一下，如果感覺很累，還可以延長裝死的時間。6.拇指打架玩法：爸爸和寶寶分別伸出大拇指來，然后分別將其他的4個手指互相扣好之后，試圖用自己的大拇指去壓住對方的大拇指，誰先壓住對方就算贏了。贏的一方馬上拍一下對方的手背。寶寶的收獲：5、要想贏爸爸，反應要足夠快呢！爸爸的收獲：坐著玩就可以了，運動量不大，又很有趣。溫馨提示：爸爸會影響孩子的性別定位。男孩通常會以爸爸為榜樣，學習怎樣做一個男子漢，怎樣和女性相處。爸爸對女孩通常會比較包容和寵愛，這會讓女兒將來變得更有女人味，同時也幫助她學習怎樣與男性相處。可以說，爸爸對孩子將來的婚姻生活都會產生很大的影響。7.比賽投籃玩法：準備一個小筐，放在合適的位置。再團一些紙球，或者將襪子卷起來，甚至可以找一些筷子、小勺之類的小物件充當投置物，和寶寶一起往筐里投，看看誰投得準呢？寶寶的收獲：原來投不同的東西時，要用的力氣是很不一樣的。為什么？爸爸媽媽的收獲：看到寶寶開始動腦子了，欣喜之余對自6、己說：“別著急，讓寶寶先自己琢磨。”1畫沙畫找一些干凈的沙子。先教孩子用膠棒在紙上畫畫，然后再往上面撒上沙子，看看形成的畫是什么樣子的。這不僅可以鍛煉孩子的小肌肉，還可以培養創造力。2踢毽子買一個毽子，或者自己用舊毛線做一個，然后拿一根繩子系好，教孩子用手拿住繩子，用腳去踢毽子。這個游戲是全身性的運動，可以鍛煉多處肌肉。有研究認為，踢毽子還是一種最益智的運動之一呢！3走“梅花樁”準備幾件寶寶喜歡的玩具，在地上間隔一定的距離，擺成梅花樁的形狀。然后讓孩子在其間行走，最好不要將玩具碰倒。孩子在游戲中，需要用眼睛測量玩具間的距離，還要靈活地調整自己身體的動作和位置，這對全身的協調性運動很有益處。4踩7、影子媽媽和孩子在陽光或燈光下互相踩對方的影子。在追逐過程中，孩子要用眼睛去尋找影子，用腳去踩，這需要眼、腳和身體各個部位的協調配合才能完成。5錘錘打打準備一件可以敲敲打打的玩具，讓孩子拿著玩具錘子去砸著玩兒。這有助于鍛煉孩子的手臂肌肉力量。跳舞放一首節奏感強、韻律優美的曲子，讓孩子邊唱歌，邊跳舞。在此過程中，孩子的耳朵需要注意聽著樂曲，腳步還要跟隨曲子的節奏在運動，因此也是一種很好的協調性的運動。7抓住繩子往上爬找一個有陡坡的地方，給孩子一根結實的繩子（也可以用結實的布條代替），讓他抓著繩子往上爬。在家里，可以用床墊做成一個斜坡讓他玩。這個游戲不僅可以鍛煉孩子的臂力，還有助于培養孩子勇于迎接挑8、戰的精神。此外，滑滑梯、蕩秋千、騎車也都是很好的培養協調性和注意力的活動。1、戶外游戲父母還應該有意識地鼓勵寶寶與同齡人一起玩，并允許他們去戶外玩各種各樣的運動游戲。2、角色游戲此時的孩子非常樂意假想很多角色，此時大人要配合他愉快地完成游戲。譬如，當孩子舉著玩具槍跑過來，嘴上喊著“不許動”時，父母只能舉起雙手，扮成俘虜；當他們改換成拿著玩具針筒，一臉嚴肅地要給你打針時，父母也只好乖乖地坐下來當病人。3、猜謎語、問答父母還可以和孩子互相猜謎語、玩一問一答的游戲。在玩的過程當中，父母必須遵循這樣的原則，一旦與孩子開始玩了，就要玩到使孩子覺得滿意為止，不能因為自己感到厭煩了，就單方面終止游戲。要做孩子游戲的忠實合作者，但不要特意討好孩子，不能一味地順從他們。