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1、LOGOComplaint Free Relationships21天實踐手冊不抱怨C F RLOGO第第 1 天天The First Day想看到世界改變，就先改變自己不要刻意改變別人，試著換位思考，穿上對方的“鞋”，你才能了解他們的感覺，找到解決辦法國王與鞋與其勞師動眾，為每條道路都鋪上牛皮，不如只用兩片小小的牛皮包住自己的腳LOGO第第 2 天天The Second Day你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱如果你不給自己煩惱，別人永遠不可能給你煩惱，只有放下，才能前進老和尚背了年輕姑娘過河，過了河就把她放下，而小和尚卻遲遲沒有LOGO第第 3 天天The Third Day寬恕他人，才有2、治愈的可能理解，寬容，以人心打動人心。當你接受并寬恕不幸時，你創(chuàng)造了治愈和繼續(xù)前進的可能性經(jīng)濟大蕭條期的美國，一家高級珠寶店的售貨員，親眼見到一名男子偷走了一枚價值不菲的耳環(huán)，一番智慧的交戰(zhàn)后，售貨員拿回了耳環(huán)，并最終原諒了那名男子LOGO第第 4 天天The Fourth Day惡語如利刃，不管你說多少次對不起，傷口將永遠存在人精力很差時，往往心情暴躁，所以口出惡語時，最好深吸一口氣以平復情緒生氣時往墻上釘?shù)尼斪樱词拱纬鰜恚瑝σ灿肋h不能恢復成從前的樣子，生氣時說的話就像這些釘子一樣留下疤痕LOGO第第 5 天天The Fifth Day試著接納與你不同的人，甚至那些表面不如你健康、聰明、美3、麗的人正視缺陷和不完美，要設身處地地考慮問題，設想如果自己某天遇到同樣的困境，對方會不會伸出援手兒子戰(zhàn)場重傷致殘，他試探地問父母可否接受這樣一個殘疾人，父母的冷漠讓他心灰意冷，最終選擇自殺LOGO第第 6 天天The Sixth Day那個一再惹怒您的人，絕不會因為你的斥責而改變他的航向找出促使你憤怒的誘餌，暗示自己不要立即發(fā)火，要學著管理自己的憤怒農(nóng)夫駕船發(fā)現(xiàn)前面有一只小船，正順流向他而來，他大呼小叫、厲聲斥罵都不管用，靠近才發(fā)現(xiàn)那是一條空船LOGO第第 7 天天The Seventh Day不抱怨世界怎樣，關(guān)鍵在于自己本身理解，寬容，以人心打動人心。當你接受并寬恕不幸時，你創(chuàng)造了治愈和繼續(xù)4、前進的可能性男子為了打發(fā)兒子，將背面是人像的世界地圖撕成很多塊，交給兒子去拼，沒想到兒子很快就完成了，嘴里還振振有詞：只要人好了，世界就好了LOGO第第 8 天天The Eighth Day憤怒是會傳染的，即便遇上不順心的事，也要保持微笑必須尊重每個人的不同選擇，不要把自己的觀點，強加到別人頭上別人沖你生氣，是因為他有氣，而不完全是你的錯。如果回以微笑去消除敵意，世界也會變得美好LOGO第第 9 天天The Ninth Day溫暖地待人，你才會得到意想不到的驚喜結(jié)果如果你要得到愛，你就得先去付出愛；你給的越多，得到就越多男孩養(yǎng)了只小烏龜，寒冷的冬天，他怎么拍、怎么敲都無法使烏龜探出頭；后來他將5、它放在暖爐上面，烏龜便因溫暖而伸出頭、四肢和尾巴了男孩與烏龜LOGO第第 10 天天The Tenth Day社會是有規(guī)則的，我們應該調(diào)整自己，去適應這個不斷變化的世界也許你的出身不如別人好，但通過努力，還有百分之七十的機會改變命運社會處處像一個個容器，人應該像水一樣，盛進什么容器就是什么形狀。人要隨時改變形態(tài)以適應社會LOGO第第 11 天天The Eleventh Day想要從人生“枯井”脫困：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去不要害怕困難出現(xiàn)，正因為這些困難，你才會有機會實現(xiàn)更大的愿景一頭驢掉進枯井中，大家打算用泥土把它埋了，沒想到驢將泥土抖落在一旁，然后站到上面，很快便升了上來聰明的驢L6、OGO第第 12 天天The Twelfth Day上天是公平的，每個看似強大的人，背后都經(jīng)歷了諸多磨難成長的過程恰似蝴蝶的破繭過程，當你從痛苦中走出來時，你會發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)擁有了飛翔的力量體型巨大的大象都會遭受小蚊子的困擾，你還有什么好抱怨呢?LOGO第第 13 天天The Thirteenth Day樂觀者在每次危難中都看到了機會，而悲觀的人在每個機會中都看到了危難關(guān)注你的優(yōu)點，做你愛做的事情，并充滿熱情，新的機會總會令你驚訝樂觀者與悲觀者之前，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的是一個窟窿LOGO第第 14 天天The Fourteenth Day人生中的打擊究竟會對你產(chǎn)7、生怎樣的影響，最終決定權(quán)在你手中我們很擅長記憶并強化我們沒做好的事情，以及我們抱怨的事情，這樣永遠走不出陰霾許多人走不出人生各個不同階段或大或小的陰影，并非因他們天生的個人條件差，而是他們沒有耐心找準一個方向，一步步向前，直到出現(xiàn)新的洞天LOGO第第 15 天天The Fifteenth Day永遠不要抱怨自己的起點太低如果你要得到愛，你就得先去付出愛；你給的越多，得到就越多日本松下電器公司總裁松下幸之助，年輕時家庭貧困，去一家電器公司面試屢次被拒，但他終憑著自己的執(zhí)著與毅力打動了主管，進了那家公司，并成為公司后來的總裁LOGO第第 16 天天The Sixteenth Day生活是你一生唯一8、的創(chuàng)造，你想它變成什么樣子，它就會是什么樣子所有成功或是失敗的因素都存在于我們的內(nèi)在世界里，沒有先天的失敗者把自己當成一個木匠，每天都要用智慧好好建造屬于自己的房子！生活是你一生的創(chuàng)造，不能抹平重建LOGO第第 17 天天The Seventeenth Day抱怨之前，最好想想：我們不是失去，而是得到了更多舍得，舍得，有舍才有得；能抓住幸福的人，一定懂得放棄有些事并不像它看上去那樣，在誘惑面前，我們往往陷入執(zhí)著，目光集中在眼前的事物不肯放手，殊不知只有先放下才能得到更多LOGO第第 18 天天The Eighteenth Day我們要選擇將來的幸福或者不幸，都由現(xiàn)在的心態(tài)決定今天的生活是由過去9、我們的選擇決定的，今天我們的抉擇將決定我們今后的生活三個人被關(guān)進監(jiān)獄，美國人要了雪茄；法國人要了女人；猶太人要了電話；三年后，美國人除了雪茄，法國人除了孩子一無所有；猶太人卻因與外界保持聯(lián)系而生意大賺LOGO第第 19 天天 The Nineteenth Day幸福就在我們身邊，要相信自己是被祝福的人幸福在觸手可及的地方，其實我們已經(jīng)擁有很多，需要的是一顆善于覺知的心年輕時生氣，繞著房子跑三圈，想想房子這么小，哪有時間和人家生氣、計較？老年時生氣，還繞著房子跑三圈，想想有這么大的房子，又何必跟人計較？LOGO第第 20 天天The Twentieth Day如果你只接受最好的，你經(jīng)常會得到最好的我們都習慣了逃避，所以成功的人，只是每天比別人勇敢了一點，多嘗試和付出了一點像那些不愿主動找座位的乘客，大多只能在上車時最初的落腳處一直站下去一樣，生活中一些安于現(xiàn)狀害怕失敗的人，永遠只能滯留在起點上