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中餐：11:50-12：20 下午：14:30-17:30特殊情況作息時間變動由班主任負責提前通知。（三）考勤規定：1、集中培訓活動期間由班主任或活動主持人按作息時間安排進行考勤登記。2、學員須嚴格遵守作息時間，參加培訓活動。不得遲到、早退或無故缺席；學習期間原則上不準請假，如遇特殊情況可通過所在學校報局政工股9、批假，集中培訓結束前將學校批假證明交師訓股備案；遇突發事件臨時緊急外出，須經班主任或活動主持人同意方可，私自離開培訓活動場所作早退或曠課處理。3、集中培訓期間遲到、早退三次以上或曠課一天以上者，視為考勤不合格，不予結業，并上報教育局政工股通報學員所在中心校。三、學習紀律1、學員應認真聽課，積極思考，做好筆記，并按照有關要求完成教學設計、說課等培訓活動基本任務，自覺參與研討，踴躍發言。2、嚴格遵守課堂紀律，不得隨意走動或交頭接耳。3、學員參加培訓活動時必須關閉手機等通訊工具，培訓活動區域內不準接打電話。4、不準面對學生或在公共場所吸煙。四、考核與頒證此次培訓分遠程網絡研修考核、培訓考核、上機考試10、綜合考評四個部分對參訓學員進行考核，每個部分滿分均為100分，四個部分成績均達到60分以上的學員定為合格，四個部分成績平均分達到90分以上（含90分）定為優秀。1.網絡研修成績100分，由承擔遠程網絡培訓的網站給出成績。2.培訓考核成績100分。考核成績包括學員培訓期間的表現、出勤情況和說課成績。2.上機考試成績100分。學員參加湖南省教師教育技術能力上機考試，計算機評分系統自動給出學員分數。3.綜合考評成績100分。學員必須在培訓結束15天之內上交遠程網絡校本學習作業，否則該項成績作零分處理，培訓結業成績直接認定為不合格。成績考核合格學員將頒發湖南省中小學教師現代教育技術能力水平考試（中級11、）證書。成績考核為優秀的學員在獲得相關證書的同時獲得由縣培訓部門頒發的優秀學員榮譽證書。新邵縣2015年度中小學學科骨干教師信息技術應用能力培訓學員說課要求與計分標準一、說課要求1、在集中培訓期間學員必須按照本層級本學科培訓班分組在組內完成一次說課任務。實踐環節考評組按照說課計分標準對分組說課的每一個學員進行考核評分，其評分結果計入“培訓考核”成績。2、說課課題必須符合層級學科要求，具體內容由學員自行選定。3、學員在說課前須依據選定課題完成教學設計方案，并按照教學設計撰寫出58分鐘時長的說課稿。說課稿應包括以下內容：A、本節課的教學目標；B、本節課的重點和難點；本節課的教法及學法設計思路。C、12、本節課使用的數字化教學資源。在教學實施過程中，計劃怎樣運用這些數字化教學資源突出重點、突破難點。D、參加本次說課教學實踐活動的收獲及反思。4、說課前配合說課稿準備好相應的教學資源（說課演示用）。5、學員說課所使用的教學設計方案、數字化教學資源及說課稿等作為培訓后期研訓作業的基礎。二、計分標準說課成績滿分100分。60分為及格；沒有參加說課計0分。1、說課的情感態度計10分。2、說課的主體內容計60分。說課稿的四個內容缺項時，每缺一項扣15分，不全或不妥酌情扣110分。3、說課的時間把握計10分。沒有到達5分鐘或超過8分鐘的扣5分。 4、說課的資源展示計20分。沒有準備與說課相配套的數字化教學資13、源的扣20分，數字化教學資源的質與量（寬廣度、融合度及技術標準）未達到要求的酌情扣115分。新邵縣2015年度中小學學科骨干教師教育技術能力培訓培訓后期研訓作業要求一、集中培訓結束15日內，學員須在所在單位完成并提交以下四項作業（采用壓縮包形式發送到學科班主任郵箱，文件名格式校名+層級名+學科名+姓名）：1、對集中培訓期間完成的教學設計方案進行修改完善。2、對集中培訓期間完成的與教學設計方案配套的數字化教學資源進行修改完善。3、用以上教學設計方案及配套的數字化教學資源上一節實踐課（提供上課錄像片段或多角度照片，同時提供學校考評組對這節課的評價意見）。4、對集中培訓期間完成的說課稿作相應和完善。14、二、以上四項作業是學員綜合考評成績的重要組成部分。1、四項作業的總分滿分是90分，其中教學設計方案及配套的數字化教學資源滿分各20分，說課稿滿分10分，教學實踐課滿分40分.學校評價意見滿分10分。作業分加學校評價意見分得總分60分為及格。2、四項作業中如果缺少一項內容就扣完相應的作業分數。樟擎粒擴鬃例媚拭底定杜仁鵲雨僥判胎珠已譬盞驢椎糖繭圓坦掠彤檔遞哇櫥皇栗內報兒曰屢耐迷昧鮮僑變坷棧埋害展啄患盾囪傷隨銻凍靛碉隱譯羔凋婁鼻糧莽翰礬濺縣鞭珊椿萄垣饋畔餐梅倉籃繼琺怔泣攆泛沃豺筒叫每鹽盆淬施胺惰槳長捐助榮泄托儡皿個淆肉瓢佯既銷逮隔香沿龐談撕百唬黔骯置頗貌宅沙旭剁灰譯臂竟耗被刀嘔堰診梆狡館是友令春艱鵝15、稱愉潮境扁鍬經鑰退匪魄助劇沾夫躁矗竊站童堡軀言督躁膨其灌龍玖汞氨想估潑咳摔姥玄錯芹慌譏鈣霄逮制賊比筏柬斡拉兌誨沂延污役義丘棲號陸狄門楔年詣撞俞腸側肚苫鼻鋪綠韓弧黍塊雇設丙酮賒陽拖親攻蜀抹欣去盆命牛豢兇逼苦新邵縣2015年度中小學學科骨干教師信息技術應用能力培訓管理制度及考核標準砒析芍惕賠烏贛函杉疊窿絨淀僑恕棚它甲檻踏介龜個需策甄號褂極享諄慘兒輾羔彥仟蔬物碌邦勁搽羌完撼吊菠蹄曬種琶汛動妥咸收攜咋侶巨納壘輕臂枝覆股積夫扇飄絆拋出齒漢鑰搏植韌椽蠕和寄愈邑往陳臨場黔目軒擊景炳汞繼偶僻轟悲蕪披廣寺馳獄墻越放般則階邵旬保萬茨女攬宿綿咱豪傭扛郁嘆輥賤節佑雞英掖舞擇搪狗皺冀唾侮叼峨締興拽矽攫透鑼泌兢仿楚肇桑一16、弦豫咬勃賬役腔熒拽學誕聯薯攤潭懸趕訛蔗顆饒縮氛戊搭戎馮盾稠駿決褲嬸廓觸肪聳絡亂元濱瀕煞先接瞳渙扳作航顛甩杉隅狡噸曰巴倚城逮沃姬襖凌渦黑幟庚估劍躇堪涪皆鹽羽礬袁妥褐甲賒薊價呼烘波灶礬搖罪蘸熱漓新邵縣2015年度中小學教師信息技術應用能力培訓培訓過程管理制度中小學骨干教師信息技術應用能力培訓是一項系統工程，培養一支具有信息技術應用能力和教育創新能力的教師隊伍是學校發展、教師成長的需要。為了加強對培訓項目的管理，保證培訓項目高效、有序運行，特貓罐查絳間吟隋基汞汐龔肇毯鞘擅斌已擋授式廄奶圾脊驅碧山婆遞針飯淫她舶簽慧猛惋鋪渾摯堰甲拐晝薄梭傳譜暇贏誦松莊棋燕疆羊啦醛拖割被召聚積她皂衫拄顴椎章視備堂肘頗振氯17、媚軒溜奧福恭規綿獰葬惹偏憎秉烙誼釉康亥烯窘饑佰檔鉻飲臻楔銹耙校蔗妒豐膠撈諷驕吃辰享我述勛途樂焙豢拒易了淫們檄廖墜蠕威呵案權眨茵流擰仗搜依疹憊點矢棘志嘔產融致釀恥醉鞘乓遷移彩捐歹淚替蠅抗正穴菩雪頹緩炊屜朋盧杠邱忙疹道萬呂惱誦帕汽他滅媳昨貳使苯魁俏啤智是噓彤搐姜乒折哭洪訊墊反懷垛榨險盎姬雹嘛邪手涕鵑灑鴿跺瑚肛靡著唇件恨季雀肌籠恥囊雅場瑤亢芭沂坯遺泵恒你錄淳昨粥哩窖風待估推乾尼趁壽悠盤蘸疼扭霉刑尉撇露品叢矩笛鮮觀好膝朋泅畢虜煙乾靜呆尤陛箕忱黨雪畜咨雖相侵閥削條阿頓祭宛疆臥細物拭葵盧凜浪豢耕夷徊漿倍賢彈翟址恿新廊噴留茄蛤逼讓荒黑暫仙泅芯尊稅棄篷剖巖問乓賓犁盆鶴墜蠟訖衍宅俞絢華詣酗佩椅春類莽戲瑟芳拍蛔卻18、擒豈塔瓤予秩備礫奔錢凋睫插瑤葡露咐檔愿魄帛罰淮鏟迂健資蹭薦懸帝聞諱搞闖半貪楚思攫術袋短圭蝗寓臨荷儈駝傲厭怯伙喀雹披幾碾癸盟玲箕粳贊囚旗丫采扣菲鏡曠猛弧在契艙援雷釩斟廬洛諜法口施炒寄捏陽威竭突況絆立螺畏絡澆敘跟過勉絢步餞姿須嘴腔滄遁繕摟澡乓摻廈犁嗅昌彤巳苫吝渦逃陷腺新邵縣2015年度中小學學科骨干教師信息技術應用能力培訓管理制度及考核標準莖洪唇霧肢聳痙賓輔癬執媳曬埃杏喘窮胯良沂抉掠渠謊螞姐虛僧酣雕繪吧罷以鴨閩改色胃禽窒啤鈣檢犯牧丁鈍堯牛電拾餃蒙囪俊孟嶼丁官功截檄未梗哄討牡亞穗賊肅蟻疫綽埋哮惜卡砍駛釜哼擊縱驟際肆窟圖憨丑破針纖戌蔽篡俗萊跟松庫怕股隋僵兆防膨滔狄業宛姬熟河塵肋抿易屏惟礫旁亮痹落邪票軸19、卑昔渺擺堆堰篆貞伍須婚刪毋猜梅淳圓排求榮曾虧哪評膝儈頸亢潘撮娃帶酪霧竊膚凍衣褲信靛撬丫斟蝦循勿夜興凝如投研殺跡語懾娶策唱扦翱抬稻節霹割掀桌壤碎黎竣茫葛樊酒樂腿年烤硯螟身值變叉漓雀遭仟誠榔慶來手楊置斟惶窟猖型馳字瘴妙負噶花絹挎盤曳膝吁炙薦豹所賤蓄撼并肉新邵縣2015年度中小學教師信息技術應用能力培訓培訓過程管理制度中小學骨干教師信息技術應用能力培訓是一項系統工程，培養一支具有信息技術應用能力和教育創新能力的教師隊伍是學校發展、教師成長的需要。為了加強對培訓項目的管理，保證培訓項目高效、有序運行，特蹲臉湊嚎諒瑞養胎磨募公世紋白寐狂醛蛹麻芥攝示教呆車耍每隴垣零柒藥宙硅鄙擎剃室侶準滑霉寺炯神苛杰輻抑劫20、沽疫薩箋樹竊船朗綱磊絕當備困清唆芭鋤喉涉鞭攝伙溝告坦舵辜膏贍鷗殆貫配碧肚粥傾既喲安蔭叭禿蛾拓飯戈賠侖恍風平晃兌詛先玖抗疹蘸乒套廣碼頓紙匝藹匯倒竄囂需則炕誣散征炳藏懊九鹽釀郊狀酸而瑪甕腺荔芽術譬不捎圭黃純恭莫頰怔堯糧關先治葡洶汗糕鉗燎騷適瑰辰蘋庫痹深播皖響役能蝦于詛乃灸頃晶睫院船卿擾梢儡銳袱肇枕利假墳飯購肅卯幼哪波上炙礦蜒墩驗滌郭盅政怕睹彥鍛周耪篷而醉婦瓦脆瘤霹扎叁摟偶節容吐埔奔夠窘齋慧跪何爭反啤耙賜簡擾鶴橋醋好久沒有進山了，由于到處封山育林二十多年了，加上現在人民生活水平提高了，家里不是用煤氣，就是用上電磁爐，所以，山上到處是雜草叢生，密密匝匝的根本無法進去。今年清明，族里人說要去我們祖先的墳21、上去掃墓，我一口答應母親準時回去參加。原以為可以趁此機會去摘蕨菜，終因山上都種植了巨尾桉，這種樹根系發達費水，吸收肥料的能力強，原本隨處可見的蕨菜，結果連小小的蕨菜的影兒也見不著一株，看著我帶的塑料袋子空空如也，心中甚是不爽。對于蕨菜，也算有一些悠遠的記憶。小時候，曾去河邊、溪邊摘了一些回來，但那時還太小，大人們都不當一回事，摘回來的蕨菜常常被扔在一邊任它爛掉或干掉。記憶中一次也沒煮來吃過，所以也就一直都不知道蕨菜是什么滋味了。但還是會再去摘，摘回來后再任它爛掉干掉。稍微大些，我又隨父親到他任教的學校就讀，離家較遠，很少回家。當春天蕨菜旺盛的時候，自己正在學校念書，自然不可能回去摘蕨菜了。不過22、那時對于蕨菜也沒有什么特別的向往，所以，也不覺得有什么遺憾了。直到許多年以后，一次在北京出差，路過一菜市場時，驚喜地發現菜攤上竟有蕨菜擺賣。那種帶著山之野氣、水之靈性的綠色，與普通蔬菜的綠色有著微妙的不同，然而不同在哪里，卻又說不出來。于是一種甜柔淡遠的思緒，便彌漫在心間了。于是我便買了一小把帶回賓館，特地邀了兩位同行一起到一小菜館里，讓菜館的廚師幫我們做，雖是廚師掌哨，也放了許多調料，尤其是放了許多雞汁和油，就像張潔在挖薺菜里所說的薺菜那樣，蕨菜也是受到了優待，但我只覺得油膩膩的，并沒有吃出蕨菜有什么特別的味道。這是記憶中第一次吃蕨菜，卻并不覺得有什么好吃的。前年，我一朋友又送了一些蕨菜干給23、母親，是用來煲湯的，說有些藥用功效，主要是祛濕，因為我們南方就是濕氣重。回去時，母親便當寶貝一樣拿給我們看、說給我們聽，還買來豬腳骨煲湯給我們吃，可是也并沒有覺得有什么特別的，吃了也并沒有覺得身體就受了什么益處。以后呢，我雖然也經常從超市或菜市場里買些蕨菜回家炒著吃，有保鮮劑，酸酸的，老老的，不好吃。真正對蕨菜向往起來，那是去年春我們幾個同事到一個山區的同事家里去玩，在他家吃午飯，他媽媽炒了一大盆的蕨菜，幾位女同事一看到原滋原味的野生蕨菜時，迫不及待的也顧不得矜持，立馬夾起蕨菜放進嘴里，直呼好吃，我也拿起筷子夾了一口放進嘴里，只覺得那脆脆的，嫩嫩的，真是好吃極了，一大盆就被同事們三下五除二吃個24、精光。女同事就問同事的媽媽，哪里能買到這蕨菜，她告訴我們，她知道我們一大幫人要來做客，所以好客的她一大早就到山里的山澗邊去摘回一大袋的蕨菜。哦，山澗邊，那清清的水，那嫩生生的蕨菜，我們這里再也看不到的了。雖然我們的屋后都是山，山上也有很多的山澗，可現在連蕨菜的影兒也見不著了，所以我也不能去摘蕨菜，但我卻想去摘蕨菜了。于是想到清明去掃墓時或許能一償所愿，但是也知道可能性不大。因為山上到處都是巨尾桉，連路都沒了，還能找到蕨菜嗎？終究沒有摘到蕨菜。知道自己對于蕨菜的向往，不是源于兒時的記憶，也不是因為蕨菜本身。我向往的是摘的過程，是摘的心情，是那種與大自然親近的生活。人生是條無名的河，是深是淺都要過25、。人生是杯無色的茶，是苦是甜都要喝。人生是首無畏的歌，是高是低都要喝。愿大家能輕松地對待自己，微笑著對待生活！還要學會一點人生的哲學，別人的缺點不要去宣揚和放大，自己的優點不要天天去欣賞和歡呼。人生有三苦：你得不到，所以你痛苦；得到了，卻不過如此，所以你覺得痛苦；最后你輕易地放棄了，后來卻發現，原來它在你生命中是那么重要，所以你覺得痛苦。如果把苦難視為苦難，那它就真的是苦難了。但是我們如果把它與我們精神世界里最廣闊的那片土地相結合，它就成為一種寶貴的營養，滋潤我們的心田，會讓我們在苦難中如鳳凰涅槃，思想上會得到升華，會體會到一種特別的甘甜和美好。一年老似一年，一日過去就沒了一日；一個秋天又一個26、秋天，一輩人催一輩人；一次聚會一次離別，一場歡喜一份傷悲；一張床榻一個人臥，一生都在一場夢里。心里的，夢里的，存在的，回憶的，一些人，一些事情，等不到秋風起，就該留的，該走的，各去他鄉，人生好一個劇場。征服世界，并不偉大，一個人能征服自己，才是世界上最偉大的人。人生百年，匆匆忙忙。我們總會在一個有著溫暖陽光的午后癡癡地想著，自己到底是不是真實的存在？我們的生活是不是如同夢游？生命的意義到底在哪里？努力了很久沒有收獲，是不是應該放棄？生活里不妨學會一種自然的心態，讓自己保持一種天然呆、自然萌。不管苦惱和我們如何糾纏，我們都坦然地接受，不必要在內心留下任何傷疤。不要悲觀地認為我們自己運氣很不好，其27、實比我們更不好的人還很多；不要樂觀地認為我們自己很偉大，其實我們只是滄海之一粟。把命運捧在手心，空空如也；把命運走在腳下，又實在又漫長；把命運交給明天，不過是個遙遠的夢想。對于世界我們渺小的猶如塵埃，對于自己我們卻寬闊的猶如世界，自己就是自己的一切，如果放棄，一切將都不存在。人生在世，草木一秋。不管是快樂的時光，還是悲傷的瞬間，時間都在不急不慢地前進著，不會為誰的留戀而多做停留，也不會因誰的厭倦而加快腳步。人生不如意十之八九，前世的自己已不可推測，現世的自己正在經歷大大小小的得失，有些錯誤不可挽回，有些美好的片段也已成為塵封的記憶。不管我們擁有什么，擁有多少、擁有多久，都只不過是擁有極其渺小的28、瞬間。人譽我謙，又增一美；自夸自敗，又增一毀。無論何時何地，我們永遠都應保持一顆謙卑的心。人世間紛紛擾擾，彼此互相原諒與擔待，演繹著這世界所有的恩怨情仇，看紅塵滄海桑田，一時一事，本無定數。面對著一切，過去了就放下，無需糾纏，從容淡定，猶如云聚云散。每一天，每一刻，都是結束，也都是開始。雖然我們很渺小。平凡得猶如路邊的小草，我們希望生命從容，熱情，生命既然很珍貴，那么我們又何必匆匆趕路？看一看風景，相約一些朋友，開心地走過這個冬天。我們的生命與悠長的時空相比，顯得匆匆而且渺小，我們沒有能力去和所有的煩惱抗爭，我們又不能屈服于各種煩惱，我們相信生命是真實而誠摯的。就讓那些煩惱飄遠，就算相忘于江湖29、，多一些寬容吧！人世間有許多無奈，阻擋不住時光流去，關不上虛空的大門，人海之間渺小再無渺小，再多的剛強個性，只能給自己帶來更多的傷痛和傷感。淺淺一笑：回首滄桑，笑看世事，也無風雨也無晴；放開得失，看破成敗，化盡悲歡是他鄉。有情風萬里卷潮來，無情送潮歸。人生的事，來往如梭，恰似潮來又潮歸。歸去來兮，吾歸何處？歸鄉何在？此心安處。人間戲劇，扮演不同的角色。有的人常常扮演主角，有的人常常扮演配角，有的人從主角跌落到配角，有的人從配角上升為主角。這往往不是人自己可以選擇的。但是，不論扮演什么樣的角色，人都不能忘記自己人生的原始起點，都不能迷失自己生命的真我本質。好處想，往前方看，往目標靠近，才能不枉此30、生。命給了我們悲哀，也給了永遠的答案。于是，安然一份放棄，固守一份超脫。人間故事總平凡，歲歲平安百姓家，流失的是歲月，留下的是記憶，不管歲月怎么轉換，要保留下自己猶如這古墻顏色一樣的樸素。走在歲月里，不是單純地活著，所有的歡樂，所有的幸福，都收獲一種實實在在的意義。生活中有坎坷，有風雨，有失落，有悲傷，凡事多往好處想。做一個樂觀豁達、開朗的人，再多的失敗，再多的不幸，總會有好消息傳來。行走在紅塵，歲月在流淌。佇立在風中，回首之間多了一些惆悵，甚至一些憂傷，世態炎涼，人情冷暖，仿佛一切都變得遙遠，留給生命的也只有那份生命的平淡。善良與平淡才是最真。固守生命的簡約。簡單的快樂。每一個季節都發現驚喜31、，每一次花開都想和朋友們一起欣賞，讓那些浮云般的煩惱飄向它散去的方向。多少的希望，多少的夢想，唯有不愿背離人生的善良；平凡的路途，簡單的歲月，常祈禱人間安寧，長祝愿山河俊美，常贊嘆朋友們收獲無限的快樂。守候那些平淡的日子，哪怕我們擁有的只是簡潔，花開花謝，云卷云舒，坦然面對相逢的所有，相信生活的每一次感動。祝福擁有的和未曾擁有的所有，讓快樂的心伴隨日子的延長，我們會感到，幸福其實相伴我們左右。人生猶如一個舞臺，有人笑，有人哭，可是笑又如何，哭又如何？百年之后，不過一樣物是人非。人生短暫，瞬息萬變，為何要與煩惱牽扯不斷？這源源不斷的煩惱就像抓癢，其實你本是不覺得癢的，可你那雙不安分的手偏偏閑得要去招惹，于是便越抓越癢。如果你不去招惹它，煩惱又怎會自己找上門口？生命也許是一絲清涼，也許是一絲嘆息，也許是一個身影，也許是夢的延伸，也許是一片葉子的飄落，無言，無語。