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北京明陽天下魔鬼拓展訓練師培訓方案
北京明陽天下魔鬼拓展訓練師培訓方案.doc
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培訓體系
上傳人:職z****i 編號:1310872 2025-03-04 10頁 31.50KB

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1、 明陽天下魔鬼拓展訓練師培訓魔鬼訓練的起源,中國式魔鬼訓練的根源,魔鬼訓練的精髓天智的魔鬼訓練造就了多少的“白、骨、精”,舉例:魔鬼訓練的會務準備、助教訓練第一部分 會務一、 物料準備二、 現場準備第二部分 助教整體流程:第一天:上午 觀念課 分團隊 組建團隊下午 人生舞臺 風雨同舟晚上 領袖的風采第二天:上午 五公里 感恩的心(合影) 打擊魔鬼 下午 風采展示 鋼鐵是怎樣煉成的 點心燈 珍重再見第一天:上午:觀念課 分團隊 組建團隊一、 入場前的準備場內:1、場內總負責:一人 要求:熟悉流程,責任心超強2、定場:兩人 要求:站于舞臺中央,跨立,背向臺下3、引場:4人或6人,也可根據實際人數調2、整 要求:引導學員入場時要求要均速行走,不要讓學員斷開,提示不能講話,入座時站在入座位置的后方引導入座,每排學員按實際人數由兩名助教負責各分一半,不夠一排時,要向把門人員要人然后引導到位入座。4、 跑嘜手:2人 要求:機靈、應變能力強,課程開始時一前一后,一左一右5、 把門:1人 要求:堅持原則,原則性超強,按老師或主持人要求嚴格把守場外1、總負責:一人 要求:熟悉流程,責任心超強2、場外人員:剩余的助教人員 要求:引導學員簽到,領取胸牌,分發資料袋提示學員閱讀承諾書:各位優秀的學員,請您仔細的閱讀承諾書,閱讀完畢之后在最下方簽上您的大名。提示課程時間:我們的課程第一節將在十一點左右下課,請各3、位優秀的學員提前解決個人問題,衛生間的位置在XXXXXX。課堂紀律提示:各位優秀的學員,請將您的手機調整到關閉狀態,不是靜音,不是震動,而是完全關閉狀態。入場準備提示:各位優秀的學員,請將您的資料交到右手,把包跨在左肩,伸出您的左手搭在前方學員的肩上,在主教引導下在會場門前排成兩路縱隊。以上提示反復進行,由總負責和一致兩個主教協助完成。二、 課程開始第一天上午1、 場內人員退場:主持人上場講話,同時立正,向左向右轉,分別向兩邊齊步走下臺,路過兩邊站場人員前方時,還距離三步時,站場人員立正,經過時,向前一步,向行走方向轉體,間隔三步至五步齊步跟上,最后走到會場后方排成一列橫隊。當主持人講到助教訓4、練到很晚,請大家向后看時,揮手示意,面帶笑容。然后準備老師上場引場。2、 站場:第二輪換第一輪時,鴨子步走到第一輪人員前方位置,統一示意同時站起,第一輪人員蹲下,鴨子步走回到后方休息,第二輪人員后退一步,跨立。換場完成!3、 清點人數:老師開始講課時,兩邊分別由一人負責清點人數和男女比例并即時報給總助教。4、 閱讀承諾書:每人提前準備一份承諾書,按照左邊(以舞臺的左右為準)1、2、3、4隊,右邊6、7、8、9隊,五隊中間的位置帶動閱讀,最后承諾人大聲的讀出自己的名字。然后收回學員簽字后的承諾書交到總助教處。5、 遵從指示:提前領到遵從指示試卷,按之前劃分的位置發給學員,同時提示:請不要看,請向5、后傳,每排只要分發三到四人就行了,不用到中間去分發。開始做試卷十秒鐘之后,由第一隊第九隊主力助教開始從“我最快,我最棒,遵從指示我第一”大聲的念出來,然后是“12356789”,跳起來大笑三聲,坐到地上,反復的重復三到四次之后,引導學員:快坐下,快坐下,做完了快坐下!瞬間打斷學員的神經鏈!6、 九點連線和方與圓:注意檢查做對的提示他:您很棒,不要給別人看,待會兒您可以到臺上去分享。做錯的鼓勵他:擴散自己的思維空間!7、 老師講觀念,各助教注意換場(換位站場),第一節下課,引導到后方買書、光碟!8、 第二節開始9、 人脈關系課:助教督促學員走出自己的位置結交人脈,老師請認識最多的人到臺上后,每邊6、一人負責清查人數,并上報給老師!10、 找搭檔示范:一男一女,每人一把椅子,迅速跑到臺上,先將椅子相對放好,站在椅子的一側(兩人同一側),向前一步,左(右)跨一步,坐下。做A的舉手(男的舉手),做B的舉手(女的舉手),A兩腳分開,兩手放在膝蓋上,掌心向上,B兩手抓住椅子,向前,向前,再向前,直至膝蓋頂住A的椅子,一把抓住A的手,含情脈脈的看著A,B不說話,A說話,向B介紹自己,(兩分鐘之后交換),下面再有請兩位助教,再上去一男一女,坐到之前的兩人的兩邊,四人八手相握,開始交流,完成,鞠躬下臺!11、 找搭檔:注意按照老師的要求:不能是熟人,不能是同性(根據現場統計的實際情況來確定),不能重復。7、注意引導男女搭檔和檢查是否違反要求。最后要抓單,檢查是否都是兩人一組。坐下,開始交流,交換交流。12、 分團隊:交流完畢之后,老師要求全體學員帶上自己的物品和椅子向后倒退五米 ,空出足夠大的空地,副助教迅速清理場地的衛生,這時主力助教在會場的右方按照9、8、7、6、5、4、3、2、1的順序站成一路縱隊,由總助教負責帶隊,跑到正前方以五隊為中心均勻分布間隔跨立,然后按老師的要求以1、2、3、4、5、6、7、8、9的順序開始演講,每人時間一分鐘。完畢后總助教下令向后轉時,要先立正再后轉,然后開始分團隊,各隊按照老師的要求人數點人,不能多,也不能少(具體的現場會有調整),主力助教站在正前方的位置高喊8、:XX隊,XX隊。副助教負責清點人數,主力助教復查之后站到團隊前方,副助教注意不能有人插隊和走人,隨時清點人數!然后由主力助教向老師報告:XX隊清點完畢,XX人!13、 團隊組建:按照老師的口令快速的將團隊學員帶到指定的位置,前方第一排7、8、9,中間4、5、6,最后1、2、3,帶上椅子圍成圓圈坐下,一層還是多層按現場老師要求進行,中間留出一塊空地,可以放置一把椅子就行,然后放一把椅子在中間,副助教在學員坐下后迅速的清點人數,主力助教復查之后核對上報,然后根據老師要求調整人數,比如:一隊到八隊帶三人,一隊主力助教快速到八隊帶三人到自己的團隊,八隊提前安排好三人。開始順序的自我介紹,注意留意總裁9、總經理、營銷總監、行政人力資源總監、保安隊長、完美組長、拉拉隊長、財務總監的人選,介紹完畢之后,按老師的要求讓相應的人站到中間的椅子上,面向老師。高層人選出來之后,總裁的就職演說,關鍵在于獎罰,獎要心花怒放,罰要心驚膽戰,并且是實際、可行、明確的方式方法,總裁演說構思時注意提醒獎罰措施。完畢之后按照主持人的要求開始各隊繳納費用,之后由總裁負責組織自己團隊的人員在副助教的引導下到餐廳就餐,主力助教提前帶領財務總監到餐廳辦理就餐手續和購買物品的手續,午餐后要求團隊準備下午的風采展示:隊名、隊呼、隊歌。助教按現場主持人的要求提前集合。第一天下午 人生舞臺 風雨同舟1、 入場到達指定劃分位置帶動激勵10、,然后風采展示2、 準備引場,老師上場,理論講解3、 助教示范:小信任,一男一女,男前女后,同一方向,A(男)舉手,B(女)舉手,A兩腳并攏站直,B左弓右箭,兩手前伸,輕拍A兩肩,收回,A筆直的向后倒,還原,B后退一步,兩手前伸,輕拍A兩肩,收回,A向后倒,還原,B再退一步,輕拍A兩肩,收回,還原,完畢,鞠躬,下臺。學員開始練習,兩人一組,注意檢查B的接人動作,A的后倒是否筆直4、 助教示范:單扣手,一位女助教,兩手向前,掌心相對,掌心外翻,一上一下,十指相扣,兩手內翻,握于胸前,同時所有學員一起做,助教檢查動作;雙扣手,右手前伸,左手握右手腕,兩人相對,四手互握,單膝跪地,上體正直,抬頭挺胸11、,檢查,一位女助教上臺坐到上面,跑步到位之后,一躍而上,雙手扶住兩人肩膀,然后一前兩后站立鞠躬下臺。5、 開始練習:注意檢查牢固程度6、 助教示范:大信任,全體助教,總助教負責帶一把椅子上臺,下方雙扣手接人的助教第一組女性,第二、三、四、五組男性,特別是第三、四組的人員要承受較重的分量,最后一位女性接頭,主角站到椅子上,雙腳后跟往后露出椅子的邊緣2公分,檢查身上是否攜帶硬物,如:手機、鑰匙、眼鏡、手表、戒指、手鐲、發卡、別針、胸針等物品取下放到安全位置,然后聽到老師的口令“3、2、1倒”筆直的向后倒到家人編制的后方安全網上,助教快速將椅子放倒,雙手扶住主角的腳,輕輕的晃動,然后以先放腳后放頭的12、順序將主角扶起,一家人擁抱在一起,慢慢的晃動,聽口令散開,主角向家人的支持表示感謝,順序從老師方向順時針,第二倒按照第一倒的規則倒下,但是主角是很動情的人女性,最后全體面向臺下鞠躬感謝,下臺!7、 人生舞臺:各隊助教提前準備一把椅子(具體根據現場各隊人數而定是分作一隊操作還是多隊操作)放倒團隊就近的位置,將椅子放置到團隊前方的位置,使主角面向前臺,可根據個人自薦或者助教指定人員站到椅子上,盡可能是女性,原則是:第一個要標準,第二個要動情。主力助教負責扶住椅子和檢查主角的動作是否規范標準,副助教負責檢查下方人員的動作和違規物品是否取下,當老師下達“3、2、1倒”的口令時,向后倒到下方的安全網上,13、主力助教迅速將椅子放倒,扶住雙腳,輕輕的晃動,然后站起來,一家人抱在一起,散開,鞠躬感謝!面向前臺坐下,老師引導講解。第二倒開始,站立,檢查,倒下,晃動,起來,擁抱,散開,鞠躬感謝!8、 分享:助教注意跑麥手到前臺前就位,女助教負責準備紙巾,其余助教做到自己的位置上(主力助教在團隊后側方,副助教在團隊前側方)。9、 第三節課下課,引導學員到后臺買書、光碟。10、 第四節課:風雨同舟,提前準備好木箱三個,警戒線三十米X兩條,準備引場,老師上場,理論講解,按照時間要求各隊組織訓練研討,總裁自己報目標,按照老師要求一次三個團隊參加比賽,兩分鐘之內不算成績。11、 按照老師要求將現場人員分到會場兩邊,14、拉上警戒線,拉完之后交給學員就行了,除了喊麥的三個助教之外,其余的助教在啦啦隊里帶動計時,空氣清新劑一人,脫鞋之后迅速噴上空氣清新劑,查數一人,每隊參加人數只有十二人。喊麥計時:1、2、3、.57、58、59、一分鐘,然后第二麥接上,依次向后循環,總助教報給喊麥手具體分鐘時間。12、 挑戰完成后全體不排隊面向前臺,同唱眾人劃槳開大船,然后分隊圍圈坐下,團隊分享該課程的感受和感悟,最后個人自愿上臺分享(按老師的要求控制分享人數)13、 第四節課下課,安排晚飯后風采展示,才藝表演第一天晚上 領袖的風采1、風采展示,準備引場,老師上場,理論講解2、找搭檔,安要求檢查,坐下,就近原則3、按要求從中間分15、為兩隊,清點人數,一人負責左邊,一人負責右邊,然后學員面向前臺站成幾路縱隊(根據現場人數老師會要求),其余的助教在后排站成一列橫隊,報數、懲罰時站隊,學員練習時可以到后方老師看不見的地方休息。4、領袖競選,就職演說時準備四把椅子放到合適的位置5、計時員:主計,我的口令是:“A公司準備,3、2、1,開始”,“始”落方可報數,否則視為搶報,A公司是否明白!副計作為備份使用,懲罰時俯臥撐檢查人員口令:動作標準,聽我口令,1、2,動作標準,2,動作標準,速度加快,不要浪費大家時間;懲罰時仰臥起坐檢查人員口令:動作標準,聽我口令,1、2,動作標準,2,動作標準,速度加快,不要浪費大家時間6、三輪或是按要16、求的輪次結束后按照劃分的助教位置把學員向中心集中,每隊將自己的男女領袖抬起來繞場跑動,每位領袖由一位助教跟隨負責安全,千萬不能拋起來,兩圈或三圈之后將領袖放到中心的位置,同時準備好一把椅子,跑麥手到中心位置就位,各自自愿分享,分享完畢之后,全體面向前臺坐下,老師講解和布置課后作業。7、第五節課下課,安排第二天早上早操時間、地點、考勤。五公里越野 感恩的心 打擊魔鬼1、 五公里越野:提前集合活動身體,簡單的廣播體操,壓腿,然后按照要求成兩路縱隊,女性在前,男性在后,一隊至九隊的順序跑步,助教注意觀察團隊成員的身體變化情況,及時的處理意外突發情況,并和總助教保持聯系,在跑步過程中不斷的加強團隊意識17、,隊名,口號,呼號,教會學員三步一呼,五步一呼的方法,節省體力的消耗,有學員掉隊之后要及時的安排副助教跟隨直至歸隊。2、 感恩的心:同第一天的入場安排,主要以老師的引導為主,個人目標的練習時,助教要在團隊中帶動大聲地喊出來!分享時跑麥手前臺準備,紙巾前臺準備。第一節下課集體合影,助教帶隊到指定位置,助教注意不要幫學員照相,告訴學員結束之后還有時間留給大家照相的,同時增加公司照片的銷售量。3、 主持人激勵問候,引場,老師上場,理論講解4、 團隊圍成圈坐到一起,在老師的引導下公選真心英雄(數量安老師現場要求)。5、 打擊魔鬼:所有的助教在臺上站成兩排,前面一排是男性,后面一排是女性,盡可能的靠后站18、,真心英雄(男性)站在距離老師最遠的排頭,依次是主力支持、其他的打擊者,第二、三支持者是女性;老師說真心英雄出列,真心英雄向前一大步,半面向老師方向轉,向斜前方一大步,兩腳分開,雙手握拳,高高舉起,兩眼閉上;主力支持跑步到身后兩腳左弓右箭,雙手抱住真心英雄的腰(雙手互扣),將頭埋在真心英雄的腋下;第二、三支持跑步到真心英雄的左右側,左弓右箭,雙手重疊,推在真心英雄的肩胛骨上,打擊者站到真心英雄的對面,中間是男性,女性在舞臺的前面(可以讓學員看見人很多),里側人數可以少(反正沒有人看見),右手成手槍狀,指向真心英雄,老師口令:把能量注入到真心英雄的體內(真心英雄),真心英雄睜開眼睛,惡狠狠的看著19、前面的困難、挑戰、險阻,大聲的喊出自己的目標:我叫XXX,我2012年的目標是XX萬,我2012年X月的目標是XX萬,我一定要做到,我一定會做到,我一定能做到!打擊開始,打擊者跳起來打擊,但是不能使用推、戳、砸、臟話,不能打擊臉部,可以使用的語言如:你做不到,你是窩囊廢,你是言而無信的人,你不可能做到的,你一定不會成功的!加大打擊力度,助教把上衣脫了之后赤膊打擊,老師喊停時,真心英雄繼續帶著哭腔的喊出自己的目標,其他的家人擁抱在一起,并告訴他:我們相信你,你是最棒的,你肯定可以達成你的目標的,我們支持你!接下來散開,對家人的支持表示感謝,向全體學員鞠躬感謝,下臺!根據現場是每一個團隊作為一個團20、隊進行還是分為兩個小團隊進行,第一個真心英雄接受打擊,注意調動打擊時的力度和激情度,不是太積極的男學員可以文明性的踢屁股,最重要的是讓學員跳起來打擊。在打擊中可以指定1、2、3隊一個,4、5、6隊一個,7、8、9隊一個,專門的負責加大打擊力度的助教,機動性的跑動打擊,第二個真心英雄,第三個真心英雄同第一個操作。完成之后面向前臺同唱我相信,隨機坐下,面向前臺,分享,跑麥手前臺前準備好。6、 第二節下課安排午餐后風采展示,無限創意 鋼鐵是怎樣煉成的1、 助教風采展示,各隊風采展示(無限創意)2、 舞蹈3、 理論講解4、 單人鋸示范:一名男助教面向臺下,左弓右箭,左手高舉,拇指向上,右手從身后繞過來21、握住左手大拇指,放到一米的位置,老師口令是:預備備起,嘿咻,加油,嘿咻,加油;80公分馬步向下壓;50公分,單膝跪地;30公分,坐下;5公分向下拉;0.1公分加快速度。停,鞠躬下臺5、 單人鋸練習:助教按照劃分區域檢查動作的規范性和節奏感6、 雙人鋸示范:兩名男助教面對面,同時高舉左手,拇指向上,兩手相握,右手從身體后側繞過來握住左手大拇指,放到一米的位置,推向一邊,老師口令是:預備備起,嘿咻,加油,嘿咻,加油;80公分馬步向下壓;50公分,單膝跪地;30公分,坐下;5公分向下拉;0.1公分加快速度。停,鞠躬下臺7、 雙人鋸練習:助教按照劃分區域檢查動作的規范性和節奏感,學員相互的配合協調性822、 團隊鋸:提前向總助教處領取眼罩,主力助教和副助教每人平分眼罩數量,主力助教從前往后分發眼罩,副助教從后往前分發眼罩,給自己留下一個。按要求總經理和總裁在前方,每隊成兩路縱隊向后排開,前后左右距離一臂,戴上眼罩,不得偷看,注意檢查效果!排隊時消極的學員安排在中間,積極的安排在后方,起到帶動作用。9、 停的時候團隊家人擁抱在一起,然后共同舞蹈愛拼才會贏,隨機坐下,填寫企業倍增利潤計劃書,自愿上臺分享10、 點心燈:所有助教迅速按劃分區域到中心把學員向外圍打開,視現場情況和老師的要求圍成一層還是兩層,分發蠟燭,然后回到中心,老師引導,蛋糕推進到中央,老師點蠟燭,助教在老師的手上點蠟燭,然后去點燃自己區域學員的蠟燭,如果中途蠟燭熄滅不能點其他助教的,只能回老師處再點燃,學員之間可以相互點蠟燭,然后回到中心,老師講解,完畢之后將蠟燭熄滅放到蛋糕車上。并提示其他學員蠟燭可以作為紀念留住。11、 宣布成績:按老師要求迅速將團隊學員成兩路或者多路縱隊排列,助教在后方注意維持秩序和帶動鼓掌,冠軍團隊上臺和老師合影留念。12、 珍重再見:全體助教上臺站成一排,老師在中間,集體鞠躬致謝,然后不能起身,必須讓學員來扶起來!主持人宣布課程結束,散場回家!13、 最后,整理現場物料,總助教簡單總結和獎勵第一名的團隊助教!本文轉自明陽天下國際培訓集團官網
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