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1、潮濕環(huán)境下施工用電方案為了認真貫徹國家安全生產(chǎn)的方針政策和法規(guī)，保障施工現(xiàn)場用電安全，防止觸電事故發(fā)生，根據(jù)現(xiàn)行的國家及行業(yè)法規(guī)和規(guī)范，結合本標段的實際施工情況，制定潮濕環(huán)境下施工用電專項方案。一、 工程概況 二、編制依據(jù)1、施工現(xiàn)場臨時用電安全技術規(guī)范JGJ46-2005；2、建設工程施工現(xiàn)場供用電安全規(guī)范GB50194-93。三、施工用電安全管理機構四、安全分析本工程標段為地下室裝飾施工，地下室分兩層，施工面積4萬多平方米。現(xiàn)場安裝施工已經(jīng)開始，照明、動力線路交錯，稍有不慎就有可能發(fā)生觸電事故，根據(jù)有關安全用電規(guī)范，必須采取切實有效措施加以預防。五、預防措施及具體要求1、潮濕環(huán)境下預防觸電2、的基本安全措施（1）對于潮濕環(huán)境下經(jīng)常帶電設備或配電設施的防護，根據(jù)電氣設備、設施的性質、電壓等級、周圍環(huán)境和運行條件，要求必須有預防操作人員意外的接觸、意外的接近導致觸電的措施。因此，對于裸導線、母線或開關刀閘的裸露部分等必須采取封閉、高掛或設置護罩（蓋）等絕緣、屏護遮攔和保證安全距離的措施，有效預防觸電事故發(fā)生。（2）對于偶然帶電設備的防護，操作人員在運行時難免接觸不帶電部分的金屬外殼。有時，這種接觸還屬于正常的操作動作，如用手摸摸電機外殼發(fā)熱情況，以及安裝工人操作手持電動工具，就會長期接觸它的外殼。此時如果這些設備的絕緣損壞，就會出現(xiàn)漏電傷人的危險，尤其在潮濕環(huán)境下更容易發(fā)生。為了減少或3、消除這種漏電至外殼的危險，就必須采用將設備外殼保護接零以及安裝漏電保護器等措施。（3）根據(jù)有關規(guī)范，施工照明必須采取限制電壓等級的措施，即通過照明變壓器將220V電壓變?yōu)?6V或24V甚至12V的安全電壓，施工時根據(jù)不同作業(yè)環(huán)境予以選用，保證特殊環(huán)境下照明電壓在安全電壓的范圍以內(nèi)，避免對人體造成傷害。（4）針對潮濕環(huán)境下電氣線路或電氣設備的檢查、修理或試驗時，為預防操作人員麻痹大意或偶爾喪失判斷能力導致觸電，應采用規(guī)范的標志或信號幫助他們作出正確的判斷。標志用來分別電氣設備各部分，電纜和導線的用途，用文字、數(shù)字和符號來表示，并使用不同顏色，避免在運行、巡視和檢修時發(fā)生錯誤；或有紅、綠燈信號向工4、作人員指示電氣裝置中某設備的情況；或用工作牌或說明等向其他人員警告、指示運行和正在檢修的情況；電氣操作嚴禁帶電作業(yè)，但確有特殊情況需要帶電檢修時，為避免發(fā)生觸電事故，必須使用恰當?shù)碾姽し雷o用具如：絕緣臺、絕緣膠墊、絕緣靴、絕緣手套、絕緣棒鉗、驗電器和便攜式臨時接地裝置等，且必須設專業(yè)監(jiān)護人。2、潮濕環(huán)境下防止觸電的基本技術要求（1）電氣設備和線路必須絕緣良好，凡洞內(nèi)潮濕環(huán)境下使用的各類用電設備及電動工具必須嚴格按規(guī)定進行定期絕緣電阻測試，規(guī)范要求每半年一次，本標段要求每季度測試一次，由專人負責并作好相關記錄。（2）嚴格執(zhí)行TN-S三相五線制供電，做好接地接零保護。各種用電設備及電閘箱外殼必須按5、規(guī)定作好保護接零，所有一級箱、二級箱及臨時線路中端和末端必須按規(guī)范要求作好重復接地，重復接地電阻值10。PE保護零線上嚴禁裝設開關或熔斷器，嚴禁通過工作電流，且嚴禁斷線。（3）低壓配電系統(tǒng)一律按三級配電、兩級保護設置。三級配電是指在總配電箱下設分配電箱，分配電箱下設開關箱，開關箱以下才是用電設備，要求開關箱距離用電設備小于3m，以便發(fā)生故障時能及時切斷電源。兩級保護指兩級漏電保護，要求兩級保護設置應合理，以達到分級分段保護目的。（4）漏電保護器的選擇應符合現(xiàn)行國家標準剩余電流動作保護器的一般要求GB6829和漏電保護器安裝和運行的要求GB13955的規(guī)定。開關箱內(nèi)漏電保護器額定動作電流應30m6、A，額定漏電動作時間0.1S。使用于潮濕和有腐蝕介質場所的漏電保護器應采用防濺型產(chǎn)品，其額定漏電動作電流15mA，額定漏電動作時間0.1S。漏電保護器必須定期專人負責測試和記錄，確保完好可靠。（5）每臺設備都應有各自專用的開關箱及漏電保護器，嚴格實行“一機一閘一漏一箱”，嚴禁用一個開關控制兩臺及兩臺以上設備（含插座）。（6）配電箱的電器安裝板上必須分設N線端子板和PE線端子板。N線端子板必須與金屬電器安裝板絕緣；PE線端子板必須與金屬電器安裝板做電氣連接。進出線中的N線必須通過N線端子板連接；PE線必須通過PE線端子板連接。（7）潮濕環(huán)境下進行電氣維修或檢測時必須停電，并配戴電工安全防護用品，7、遵循有關操作規(guī)程，嚴禁任何人用手直接摸試有無電流或漏電。（8）所有照明動力線路鋪設必須按規(guī)范進行，應考慮足夠的安全距離。洞內(nèi)固定照明燈具距地應不小于2.5m，洞內(nèi)照明電壓應采用36V，在潮濕和易觸及帶電體場所的照明電壓應不大于24V，在特別潮濕的場所、導電良好的地面以及密閉金屬容器內(nèi)工作時照明電壓應不大于12V。（9）凡移動式照明必須采用36V以下安全電壓。照明變壓器必須是雙繞組型，應設置專用閘箱以防雨防砸。移動式行燈手柄應堅固、絕緣良好并耐熱耐潮濕，燈泡外部應有金屬保護網(wǎng)。36V移動式碘鎢燈應采用封閉型，固定架設高度不低于3m，燈具架設離開易燃物30cm以上。（10）現(xiàn)場電線、電纜不得與金屬8、物等導體綁在一起，嚴禁電源線路隨地拖拉、浸水，使用過程中隨時檢查及定期檢測，確保絕緣良好。（11）施工現(xiàn)場固定式配電箱、開關箱應設防護欄并上鎖，防止非工作人員入內(nèi)違規(guī)操作，露天放置時應設雨棚防雨。（12）使用電焊機應有專用閘箱控制，應有防雨、防砸等措施。電焊機外殼應保護接零，電源進出線處應有防護罩，電焊把線應雙線到位。為防止觸電，潮濕環(huán)境下使用電焊機必須加裝防觸電二次保護。（13）配電箱、開關箱的電源進線端嚴禁采用插頭和插座做活動連接。（14）對配電箱、開關箱進行定期維修、檢查時，必須將其前一級相應的電源隔離開關分閘斷電，并懸掛“禁止合閘、有人工作”的停電標志牌，嚴禁帶電作業(yè)。六、臨時用電安全9、管理制度1、臨時用電組織設計及變更時，必須履行“編制、審核、批準”程序，由電氣工程技術人員組織編制，經(jīng)相關部門審核及具有法人資格企業(yè)的技術負責人批準后實施。變更用電組織設計時應補充相關圖紙資料。2、臨時用電工程必須經(jīng)編制、審核、批準部門和使用單位共同驗收，合格后方可投入使用。3、電工必須經(jīng)過國家現(xiàn)行標準考核合格后，持證上崗工作；其他用電人員必須通過相關安全教育培訓和技術交底，考核合格后方可上崗工作。4、安裝、巡檢、維修或拆除臨時用電設備和線中，必須由電工完成，并應有人監(jiān)護。電工等級應同工程的難易程度和技術復雜性相適應。5、各類用電人員應掌握安全用電基本知識和所用設備的性能，并應符合下列規(guī)定：（10、1）使用電氣設備前必須按規(guī)定穿戴和配備好相應的勞動防護用品，并應檢查電氣裝置和保護設施，嚴禁設備帶“缺陷”運轉；（2）保管和維護所用電氣設備，發(fā)現(xiàn)問題及時報告解決；（3）暫時停用設備的開關箱必須分斷電源隔離開關，并應關門上鎖；（4）移動電氣設備時，必須經(jīng)電工切斷電源并做妥善處理后進行。6、進入施工現(xiàn)場的各種用電設備及臨時用電設施、器材等必須采用正規(guī)廠家的合格產(chǎn)品，符合相應的國家標準、專業(yè)標準和安全規(guī)程。安全電器產(chǎn)品必須具備國家級專業(yè)檢測機構CCC認證，具有產(chǎn)品合格證和說明書。7、臨時用電工程應定期檢查，檢查時應按分部、分項工程進行，對安全隱患必須及時處理，并應履行復查驗收手續(xù)。施工過程中應定期11、進行接地電阻、絕緣電阻、和漏電保護器漏電動作參數(shù)測定記錄，作好“電工安裝、巡檢、維修、拆除工作記錄”。 8、施工過程中有針對性的加強對施工人員的安全教育和培訓，定期開展安全用電專項檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時整改，杜絕各類安全用電事故發(fā)生。七、觸電應急預案現(xiàn)場意外發(fā)生觸電事故，應立即開展現(xiàn)場急救，及時上報項目部值班室及單位領導，并視情況需要急送醫(yī)院救治或撥打120急救電話求救。 發(fā)生觸電的現(xiàn)場急救方法：1、首先是盡快使觸電者脫離電源，并應防止觸電者二次觸電或搶救者觸電。對于低壓觸電事故脫離電源方法大致有三種：一是拉閘斷電，二是用有絕緣手柄的工具切斷電源，三是用干燥木棍等絕緣物拉開觸電者或挑開電源線，切不12、可用手直接去拉觸電者以防再次觸電。注意：如果在高處作業(yè)發(fā)生觸電事故時，在斷開電源的同時，要防止觸電者摔下來，造成二次傷害。2、脫離電源后，迅速判斷觸電者的傷害程度，根據(jù)傷害程度進行不同方法的搶救。（1）如果觸電者神志清醒，但有些心慌、四肢麻木、全身無力，則應安靜休息，不要走動，嚴密觀察。（2）如果觸電者傷勢較重，已失去知覺，但心臟和呼吸還存在，應將觸電者抬至空氣暢通處，以利呼吸。（3）如果觸電者傷勢嚴重，呼吸停止或心臟停跳或二者都已停止，應立即進行口對口的人工呼吸或胸外心臟人工擠壓或兩種方法同時進行搶救。3、發(fā)生觸電事故后，根據(jù)觸電傷害情況，應立即請醫(yī)生診治或送往醫(yī)院，中途不能停止搶救。沒有經(jīng)13、過醫(yī)生允許，任何人都不能對觸電者使用藥物，因為任何藥物都不能代替人工呼吸和胸外心臟擠壓。 下面是贈送的勵志的100句經(jīng)典話，需要的朋友可以學習下，不需要的朋友可以下載后編輯刪除！謝謝！【勵志的話】 平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運的不公。也許，命運只是用另一種方式偏愛著你那是因為善良的她想讓你盡快長大感知人間悲喜，聆聽世間哀樂。雖然有時跌倒，有時失敗但請記住跌倒不是失敗，失敗不是否定。 平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運的不公也許，命運只是用透明的方式傾向與你那是因為，慈愛的她想讓你盡早成熟看盡人間繁華，嘗便世間甘苦。 雖然有時哭泣，有時逃避但請記住哭泣不是永久逃避不是永恒平凡卻無私的人啊千萬不14、要抱怨命運的不公也許，命運只是施舍于被它偏愛的人那是因為嚴厲的她不想讓你溺愛長大，感受人們歡呼，享受世界鼓舞雖然有時悲憤，有時無助。 但請記住悲憤不是瑕疵，無助只是一時平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運的不公也許，命運一直把你視為人生主角那是因為，善辯的她認為你有主宰人生的天賦贏得萬千贊揚，勝的萬千贊賞雖然沒有鮮花，沒有掌聲。 但請記住鮮花無處不在，掌聲就在耳畔平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運的不公也許，命運一直用純潔無瑕疵的愛包容著你那是因為，吝嗇的她想讓你擁有更多享受陽光沐浴，感受雨露滋養(yǎng)雖然沒有甜言，更無蜜語。 但請記住甜言只是修飾，蜜語一無是處平凡卻無私的人啊奮起你不是命運的傀儡，她同樣15、愛你平凡卻無私的人啊雄起，你沒有被命運束縛，他同樣寵你平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運的不公嘗試去征服命運，如果成功了全世界都會為你喝彩【勵志的話】 每個人都是自己命運的設計師和建筑師，要想有所作為，就不能等待幸運降臨。世界上什么事都可以發(fā)生，就是不會發(fā)生不勞而獲的事。好的計劃會左右運氣，甚至能成功地創(chuàng)造運氣。要想讓自己好運連連，就必須要精心策劃運氣。設計運氣，就是設計人生。所以，以其等待運氣來敲門，不如主動出門去找他。【勵志的話】 人的一生全是靠奮斗，唯有奮斗才能成功。相信自己，我們就是會譜出一段美妙的音符，來唱出我們心中的那首歌。我是一個經(jīng)常笑的人，可我不是經(jīng)常開心的人。所有的愛情不能成，16、原因是有三：開始不給機會；中間不給空間；結局不給寬容。我相信，真正在乎我的人，是不會被別人搶走的。無論是友情還是愛情。【勵志的話】 我渴望生命，渴望生命給予我的情感，我要真正的體現(xiàn)生命的真實。四川的雅安，地震曾經(jīng)奪去了許多人的生命，那廢墟中細微的呼喚，真正的讓我感受到了生命的力量，是何等的堅強？活著就有希望，有希望，就有幸福的未來。【勵志的話】 少年時代，要有禮贊生命的感恩；青年時代，要有自覺信念的價值；壯年時代，要有活水源頭的精進；老年時代，要有愉悅生活的平靜。【勵志的話】 你的努力，也許有人會譏諷；你的執(zhí)著，也許不會有人讀懂。在別人眼里你也許是小丑，在自己心中你就是國王！【勵志的話】 很平17、凡的生活里，有一顆風雨無阻的心，有一份執(zhí)著堅定的果敢，年輕的生命里有道很絢爛的彩虹，也有不曾忘懷的傷。但那一切都不重要，如今，我還是在自己的路上，邊行邊歌，一路陽光。【勵志的話】 生命需要用真心演繹，需要盡全力走好每一步，需要用心呵斥，那生命的道路就是美的極致，每朵花都有其獨特的色彩，每顆星都有其光芒的璀燦，每縷清風都會送來涼爽，每滴甘露都會滋潤原野，都會留下不朽的詩篇。【勵志的話】 突破自我對生活的固執(zhí)，每個人都需要活出新的人生感知，用一份從容的心地，笑看這風來云去，走在這匆匆流年，沒有誰能夠躲避煩惱的暗傷，在哪里寬恕，就在哪里安穩(wěn)，在哪里淡然，就在哪里放下，治愈煩惱，而不是隱藏煩惱，因為所18、有的人生故事都迥然不同，所以更不要輸在自己的固執(zhí)和矯情里。【勵志的話】 回首逝去的時光，拼搏過，奮斗過；有輝煌，也有坎坷。在成敗交替中，我逐漸成長起來，也終于懂得；人的一生本就是成敗同在，風雨并存的過程。現(xiàn)在，帶著曾經(jīng)的失敗，帶著于失敗中增長的成熟，我即將跨入人生的另一階段，即將面臨又一個挑戰(zhàn)。【勵志的話】 因為你的信念中有彩虹的出現(xiàn)，為了這一線希望你也要拼搏到底。即便走到最后你一敗涂地，也不會努力過了，該付出的都付出了，即便沒有回報，你也無怨無悔，再這個奮斗。拼搏的過程中，也就是你最大的快樂了。人生成敗只不過是過眼云煙。【勵志的話】 野心是一份交給未來的倔強承諾，它是平淡無奇的日子里一顆不安19、分的心，野心也許無法改變你的生活，但它至少可以改變你自己。這不是一個最理想的時代，利益，階層，一切都在固化；但這肯定屬于理想主義者的時代，格局，偶像，一切都在煙消云散，只有野心支撐你走到終點！【勵志的話】 對真正的成功者來說，不論他的生存條件如何，都不會自我磨滅自身潛藏的智能，不會自貶可能達到的人生高度。他會鍥而不舍地去克服一切困難，發(fā)掘自身才能的最佳生長點，揚長避短地、踏踏實實地朝著人生的最高目標堅定地前進！【勵志的話】 既然選擇了追求，就不要哭泣。堅持一下，扛過今天，幸福就更近一步。真正能把人累垮的，是心里的絕望。【勵志的話】 做人除了要天天向上，也要懂得天天向下。天天向下，就是要學會彎腰20、；就是高調做事，低調做人，放下架子；就是不露鋒芒，虛懷若谷；就是不卑不亢，不驕不躁，功成不居。【勵志的話】 平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運的不公。也許，命運只是用另一種方式偏愛著你那是因為善良的她想讓你盡快長大感知人間悲喜，聆聽世間哀樂。雖然有時跌倒，有時失敗但請記住跌倒不是失敗，失敗不是否定。 平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運的不公也許，命運只是用透明的方式傾向與你那是因為，慈愛的她想讓你盡早成熟看盡人間繁華，嘗便世間甘苦。 雖然有時哭泣，有時逃避但請記住哭泣不是永久逃避不是永恒平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運的不公也許，命運只是施舍于被它偏愛的人那是因為嚴厲的她不想讓你溺愛長大，感受人們21、歡呼，享受世界鼓舞雖然有時悲憤，有時無助。 但請記住悲憤不是瑕疵，無助只是一時平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運的不公也許，命運一直把你視為人生主角那是因為，善辯的她認為你有主宰人生的天賦贏得萬千贊揚，勝的萬千贊賞雖然沒有鮮花，沒有掌聲。 但請記住鮮花無處不在，掌聲就在耳畔平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運的不公也許，命運一直用純潔無瑕疵的愛包容著你那是因為，吝嗇的她想讓你擁有更多享受陽光沐浴，感受雨露滋養(yǎng)雖然沒有甜言，更無蜜語。 但請記住甜言只是修飾，蜜語一無是處平凡卻無私的人啊奮起你不是命運的傀儡，她同樣愛你平凡卻無私的人啊雄起，你沒有被命運束縛，他同樣寵你平凡卻無私的人啊千萬不要抱怨命運的不22、公嘗試去征服命運，如果成功了全世界都會為你喝彩【勵志的話】 每個人都是自己命運的設計師和建筑師，要想有所作為，就不能等待幸運降臨。世界上什么事都可以發(fā)生，就是不會發(fā)生不勞而獲的事。好的計劃會左右運氣，甚至能成功地創(chuàng)造運氣。要想讓自己好運連連，就必須要精心策劃運氣。設計運氣，就是設計人生。所以，以其等待運氣來敲門，不如主動出門去找他。【勵志的話】 人的一生全是靠奮斗，唯有奮斗才能成功。相信自己，我們就是會譜出一段美妙的音符，來唱出我們心中的那首歌。我是一個經(jīng)常笑的人，可我不是經(jīng)常開心的人。所有的愛情不能成，原因是有三：開始不給機會；中間不給空間；結局不給寬容。我相信，真正在乎我的人，是不會被別人23、搶走的。無論是友情還是愛情。【勵志的話】 我渴望生命，渴望生命給予我的情感，我要真正的體現(xiàn)生命的真實。四川的雅安，地震曾經(jīng)奪去了許多人的生命，那廢墟中細微的呼喚，真正的讓我感受到了生命的力量，是何等的堅強？活著就有希望，有希望，就有幸福的未來。【勵志的話】 少年時代，要有禮贊生命的感恩；青年時代，要有自覺信念的價值；壯年時代，要有活水源頭的精進；老年時代，要有愉悅生活的平靜。【勵志的話】 你的努力，也許有人會譏諷；你的執(zhí)著，也許不會有人讀懂。在別人眼里你也許是小丑，在自己心中你就是國王！【勵志的話】 很平凡的生活里，有一顆風雨無阻的心，有一份執(zhí)著堅定的果敢，年輕的生命里有道很絢爛的彩虹，也有不24、曾忘懷的傷。但那一切都不重要，如今，我還是在自己的路上，邊行邊歌，一路陽光。【勵志的話】 生命需要用真心演繹，需要盡全力走好每一步，需要用心呵斥，那生命的道路就是美的極致，每朵花都有其獨特的色彩，每顆星都有其光芒的璀燦，每縷清風都會送來涼爽，每滴甘露都會滋潤原野，都會留下不朽的詩篇。【勵志的話】 突破自我對生活的固執(zhí)，每個人都需要活出新的人生感知，用一份從容的心地，笑看這風來云去，走在這匆匆流年，沒有誰能夠躲避煩惱的暗傷，在哪里寬恕，就在哪里安穩(wěn)，在哪里淡然，就在哪里放下，治愈煩惱，而不是隱藏煩惱，因為所有的人生故事都迥然不同，所以更不要輸在自己的固執(zhí)和矯情里。【勵志的話】 回首逝去的時光，拼25、搏過，奮斗過；有輝煌，也有坎坷。在成敗交替中，我逐漸成長起來，也終于懂得；人的一生本就是成敗同在，風雨并存的過程。現(xiàn)在，帶著曾經(jīng)的失敗，帶著于失敗中增長的成熟，我即將跨入人生的另一階段，即將面臨又一個挑戰(zhàn)。【勵志的話】 因為你的信念中有彩虹的出現(xiàn)，為了這一線希望你也要拼搏到底。即便走到最后你一敗涂地，也不會努力過了，該付出的都付出了，即便沒有回報，你也無怨無悔，再這個奮斗。拼搏的過程中，也就是你最大的快樂了。人生成敗只不過是過眼云煙。【勵志的話】 野心是一份交給未來的倔強承諾，它是平淡無奇的日子里一顆不安分的心，野心也許無法改變你的生活，但它至少可以改變你自己。這不是一個最理想的時代，利益，階26、層，一切都在固化；但這肯定屬于理想主義者的時代，格局，偶像，一切都在煙消云散，只有野心支撐你走到終點！【勵志的話】 對真正的成功者來說，不論他的生存條件如何，都不會自我磨滅自身潛藏的智能，不會自貶可能達到的人生高度。他會鍥而不舍地去克服一切困難，發(fā)掘自身才能的最佳生長點，揚長避短地、踏踏實實地朝著人生的最高目標堅定地前進！【勵志的話】 既然選擇了追求，就不要哭泣。堅持一下，扛過今天，幸福就更近一步。真正能把人累垮的，是心里的絕望。【勵志的話】 做人除了要天天向上，也要懂得天天向下。天天向下，就是要學會彎腰；就是高調做事，低調做人，放下架子；就是不露鋒芒，虛懷若谷；就是不卑不亢，不驕不躁，功成不27、居。【勵志的話】 懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發(fā)獎牌。【勵志的話】 讓我們揮起沉重的鐵錘吧！每一下都砸在最稚嫩的部位，當青春逝去，那些部位將生出厚曬太陽的繭，最終成為堅實的石，支撐起我們不再年輕但一定美麗的生命。【勵志的話】 生命的獎賞遠在旅途終點，而非起點附近。我不知道要走多少步才能達到目標，踏上第一千步的時候，仍然可能遭到失敗。但我不會因此放棄，我會堅持不懈，直至成功！【勵志的話】 應對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重振旗鼓，這是一種勇氣心。應對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然后持續(xù)本色，28、這是一種達觀心。【勵志的話】 在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。累時歇一歇，隨清風漫舞，煩時靜一靜，與花草凝眸，急時緩一緩，和自己微笑。【勵志簽名】 相信自己的力量，不但可以改變?nèi)魏蔚牟豁標欤灰獙ψ约菏冀K保持信心，不輕易低頭，盡自己最大努力去完成任何事，就算事情的最終結果表面是失敗的，但只要你轉個彎、換個角度看事情，就會知道、體悟到真正的成功，并不在于結果，而是在于過程。【勵志的話】 出門問路，需要勇氣；去陌生的地方打拼，需要勇氣；第一次登臺演講，需要勇氣；對心愛的人說那三個字，需要勇氣；挑戰(zhàn)極限，實現(xiàn)自我，需要勇氣；諸多的第一次，需要勇氣；面對強敵，我29、們更需要勇氣。【勵志的話】 讓向外尋求的心回到當下吧，真正的安全感不在別處，就在我們此刻的心行。我們能夠把握當下，就能把握未來，把握生命走向。當我們有能力把握這一切的時候，還有什么不安，還有什么可以恐慌的呢？【勵志的話】 一個人需要長大，需要做一個生命的致敬者，去承擔生命中的艱辛和苦難，讓它成為一種對生命意義的深刻認識，每個人的意志需要更加堅強，需要在歷練中視野、胸襟更加寬闊，沒有誰不是在堅強和困頓中找到生命的方向，就像每個人必然經(jīng)歷的青春一樣，去面對艱辛，給自己一點勇氣，讓生命更明亮。【勵志的話】 歲月的風雨，并不是希望命運能低頭，而是一種錘煉，一種恭維，需要命運的一種泰然，一種氣節(jié)，或者是30、通向未來一道橋梁，人生有些障礙又能算得了什么，恰恰是一種命運的方向和路標。【勵志的話】 愿意吃虧的人，終究吃不了虧 吃虧多了，總有厚報；愛占便宜的人，定是占不了便宜，贏了微利，卻失了大貴。再好的東西，你也不可能長久擁有，不必計一時回贈，莫如常懷憐憫之情，常施援助之愛，得到人心，他物不缺。別以為成敗無因，今天的苦果，是昨天的伏筆；當下的付出，是明日的花開。【勵志的話】 不管面對多么曲折的故事，學會提醒自己，來和去都是一場過程，不必要刻意去奢求和強求，活出內(nèi)心的海闊天空，化解內(nèi)心的糾結，心地坦然，是最合適的活法，順其自然，更是化解麻煩的最好辦法。【勵志的話】 懂得信仰，為人生點亮一盞心燈，任憑沙打霧迷；懂得信心，為人生升起一張風帆，闖過激流險灘；懂得信用，為人生獲取一路門票，盡賞旅途風景。因為懂得，更加珍惜自由的純美；如果懂得，不會墜落罪惡的深淵；只有懂得，才能悠然泛舟于生命的長河，踐行永恒的承諾。【勵志的話】 有時候，很多亊情根本無法解釋清楚。不要難過，挺起身來，去坦然面對，因為路，不一定是直的；不要抱怨，淡然沉靜，去真誠處置，因為人，不一定永遠是對的；更不要掩飾，坦坦蕩蕩，因為人與人之間的交流，需要的是信任，無愧于心。【勵志的話】 人一入世就帶著一個謎團，你不能勘破，就得不停地穿越。翻過一層層的自我，從精神的霧障中尋找突破，人才能看清繁華的物有確實是一縷煙的存在。9