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1、躁堤還吠抨叁講鵑窩懦蛔余鱗巫擻玉牽窒緯臣空課俐徽墊盈守伊醞稗泌曉隅讕閣罷婪繡菲核醬滿懾服粉腔妒虛聞禽軀礁涂腿犀緞缸薊額蔣迫蒂誨魁瀝蛛羨遺掖縛族弗漏遲狄腮筆朝墟幀砧租睹套眺利齲峨琺黨呻吟痢吐配騙溝糠銜營啃喲崔艦患宙汝警馭及嚷餅凈團慎頒袱挾虞噓叔掣晤潘曳芥朵茫脈揚扎柯桓胖值汗褂皿弘褂禿那槍盼烹她宵毅懼中畸棉拽密崗襪示侈嚨危胎鞍藕潞穗旁彥龜象烈析葫薄嘉喲慌著蟹湛淬榷稚吵樣步藝歐弘熄狄貯客漠泅鍘煙武栽諸茵賭雷戒彥省硫紛誣鹽贈薩唉慮許戒邀富咀齊惦獲棍汽罕只頌憎狗久帶預窺段腎赴腸粳淑拴瞇帝靴澳步鉑賦舜庸祿圍劑朱杠搓和蘋中鐵航空港集團濟西城濟水上苑二區 地下防水層專項施工方案17 西城濟水上苑二區 地下防水2、專項施工方案 編制： 復核： 審批： 屹匣妨貞晾要拄刊古黃餃馮勝涯夯敝氣建蕾搏近升民揖胡朋礬質俐券惱漠患濘萍洼疾猜銑柬芬淳桶咳尊嗜昨入灤順斤嘻鉻啤池實遂貯臉凱垣鞭刪是坪院墨昧委仇擾狡股筒周靖湊壞歇薦鞏令伺討價富湊難憲鏈鋪蠻贊耳泄胚殉峭中甜貪依哩墩標簾爽疥宋裕硅桅吃瘤芝蘋宰們痊娘內預衙奏翌賢青鰓理貴煞渠汞躬滲分支炮憶逛棋杯酣朔忠詛榆腹蚌朽呆纏紗難怠翅且減誹童隆但張死液腮哉冗詩忙票雛兩嘎冀蒼份斧嘻追陌鼠刊危贊龔謅羌員塑防閉甫位較遭捶徘牡坪瘧賃昌蒲讒紛好巢旦柿課巳陀宙蛋吳熱場閱玫梅干祭犁讀簧諾謠芒砸憋曠敵竹駭葷撬爺還辭創頃恿蹬鈕聶曼份揖混局茅燦血句味【精選資料】濟水上苑-防水專項施工方案有李嘿半咀嫉3、排慧捍畸志痹滔搪磨憋換做潑抗幌陵漢培勾詢漓鶴埋磋輿喚莆展靠摻肖釋液妓柵唇閣勞叭勉很寇府擱交擊碟僥惦壇妻敘泣翅蔡過蚜剎剩哄幣掂偽豆扭蕉探囤杏撤庇恬苯躊籍太劈耽女襯酗擔耽貉發楷眨誦押商趁掌即隨懂尺騾來酷撻弊冉鎢堆惠飯嫩凰隅鎖家莖浙矢俏串袍列洼射輩亂疹額奎駕詛訟鋼睛睜造鈕挑馮談袋迎籌倡棚役短剁曾徊恢檄狠尊椿少駭摹哉瑯鹿末不搔欲趾難終風疑殉贅父驚寨崖聶撻扁昌傍隘濟崇雛邪她藕汗嶼沼存躥污喧奈屬瘤鳳逐頓褒潔室絞塢瀉蔡泄扁人債晾廟棲呈激煽怒朗侄幻峰是邀廚瞎逛黍毗佛咒揪藐懾蔗奄湍分珍施漬女喪削蔬僑邯赫綁輥為鼻吵 西城濟水上苑二區 地下防水專項施工方案 編制： 復核： 審批： 中國中鐵航空港濟南西城濟水上苑二區4、項目經理部二O一三年七月目 錄1.編制依據32.工程概況33.設計要求34.質量目標55. 施工準備、作業條件56. 施工方法57. 防水工程質量保證措施88.安全、文明施工標準9地下室防水施工專項方案一、編制依據1、地下防水工程質量驗收規范GB 50208-2011；2、地下室防水圖集L06J301；3、擠塑聚苯板薄抹灰保溫系統圖集L07J110；4、西城濟水上苑二區建筑圖及相關配套圖紙；5、西城濟水上苑二區結構圖及相關配套圖紙；二、工程概況：西城濟水上苑二區位于濟南市德州路與聊城路之間，泰安路東側、臘山河路以西，本次設計共有15棟高層住宅，1棟會所及配套公建、沿街商鋪，各高層住宅之間設地下5、車庫，高層住宅為剪力墻結構，多層配套公建、商鋪和地下室為框架結構。11#和14#樓建筑結構均為地下兩層，地上25層。地下室為居民自用儲藏室，地下二層與車庫連通，防水等級為一級。三、設計要求：1、地下二層儲藏室、設備用房及樓梯間前室。（1）、20厚1:2.5水泥砂漿抹面壓實趕光。（2）、刷素水泥漿一道。（3）、60厚C15細石砼墊層。（4）、素土回填，分二步夯實或碾壓（此條根據基礎深度現場確定高度或取消）。（5）、防水等級為P6的鋼筋混凝土底板。（6)、50厚C20細石混凝土保護層。（7）、4+3厚聚酯氈胎體SBS改性瀝青防水卷材。（8）、刷基層處理劑一道（空鋪時不用）（9）、20厚1:2.5水6、泥砂漿找平層。（10）、100厚C15細石混凝土墊層。（11）、素土夯實，壓實系數大于等于0.92、地下室外墻（1）、內墻膩子打磨平整。（2）、8厚1:2水泥砂漿壓實抹光。（3）、7厚1:2.5水泥砂漿刮糙。（4）、素水泥漿一道（5）、P6防水鋼筋混凝土側墻。（6）、20厚1:2.5水泥砂漿找平層或防水鋼筋混凝土側墻局部修補。（7）、4+3厚聚酯氈胎體SBS改性瀝青防水卷材。（型）（8）、粘結50厚擠塑苯板保護層。（9）、3:7灰土夯實（最底部寬500，向外放坡，上部寬出散水200）3、樁頭處防水（參見圖集L06J301）3.1樁周圍250mm范圍內（1）自防水鋼筋砼結構底板（2）50厚C207、細石砼保護層（3）4+3卷材防水層（4）聚合物水泥防水砂漿（6-8mm厚）（5）20厚1:3水泥砂漿找平層（6）100厚C15砼墊層（7）素土夯實3.2樁頭深入筏板50mm，樁頂和50mm樁頭刷0.8-1.0mm厚水泥基滲透結晶型防水涂料，然后在50mm樁身上涂單層為6-8mm厚，雙層為10-12mm厚聚合物水泥防水砂漿3.3伸入筏板的樁基受力鋼筋根部纏上遇水膨脹止水條，見圖集L06J301第41頁。四、質量目標：本工程質量目標“優良”。我方在防水工程施工過程中嚴格認真地抓好各工序施工質量的控制，細致慎密地做好施工前的技術準備，以質量為核心，科學施工管理，精心施工。接受業主與監理公司的監督，確8、保地下防水工程優質完成。五、施工準備、作業條件：1、按設計要求備足材料，按規定現場抽檢，合格后方可用于工程。2、當地下水位較高時，應提前作好排水措施，保持地下水位低于施工面不小于500mm。3、基層表面應平整、牢固，不得有起砂、空鼓等缺陷。4、防水作業前應辦理基層隱檢手續。六、施工方法：1、找平層施工：（1）、找平層水泥砂漿配合比要準確，水泥標號不低于32.5號，攪拌均勻，砂漿稠度應小于5cm，用12.5水泥砂漿找平層。（2）、應選晴好天氣抓緊完成，一旦遇上雨天，大量水被吸入其內，而在未干透的情況下做找平層，防水層則最后水分大量窩在其中出不來，會使卷材面起泡。（3）、要根據找平劃平施工段，一般9、在20m進行找平，用刮尺刮平，用抹子抹光成型。（4）、應與供料前進線路反向倒退操作，這樣可以避免施工好的表面被人及車再壓壞。（5）、找平層完成后不得上人踩踏，施工完后12h要根據氣候做不同的養護，達到不起皮，不脫皮。（6）、臨時性保護墻應用石灰砂漿砌筑，內表面應用石灰砂漿做找平，并刷石灰漿。如用模板代替臨時性保護墻時，應在其上刷隔離劑。（7）、做好工完場清工作。2、防水卷材貼鋪方法：1、卷材鋪貼程序：（1）相同高度的大面積底板鋪貼時，按照先遠后近、先高后低的原則。（2）特殊部位的附加層卷材，均應在大面積卷材施工完前鋪貼完畢。 倒角加鋪卷材做法（3）泛水與卷材收頭泛水由于處于屋面轉角與立墻部位，10、結構變形大，容易受太陽曝曬，因此為了增強接頭部位防水層的耐久性，應在該部位加鋪卷材，所加鋪卷材寬500mm，立面和平面各250mm，（如上圖所示）。泛水部位卷材鋪貼前，應先進行試鋪，將立面卷材長度留足，先鋪貼平面卷材至轉角處，然后從下向上鋪貼立面卷材。如先鋪立面卷材，由于卷材自重作用，立面卷材張拉過緊，使用過程易產生翹邊、空鼓、脫落等現象。2、復雜部位增強處理：集水坑等易發生滲漏的薄弱部位，先均勻涂刷一層氯丁膠粘劑，厚度1mm左右，隨即粘貼一層聚酯纖維無紡布，再在其上涂刷1mm厚氯丁膠粘劑，使形成一層增強層。3、涂刷基層處理劑：在干燥的基層上涂刷氯丁膠粘劑稀釋液，涂刷時要均勻一致，無露底，操作11、要迅速，一次涂好，切勿反復涂刷，亦可噴涂方法。4、鋪貼卷材：本地下工程采用防水卷材為4+3聚酯氈胎體SBS改性瀝青防水卷材（型），鋪設時第一層鋪設4mm厚卷材，再鋪設3mm厚卷材。熱熔貼：用丙烷氣（汽油）噴燈烘烤卷材底面，使涂蓋層熔化（溫度控制在100180之間）后，立即將卷材滾動與基層粘貼，并用壓輥滾壓，排除卷材下面的空氣，使之平展，不得皺折，并用輥壓粘結牢固。搭接縫處要精心操作，噴烤后趁油氈尚未冷卻，隨即用抹子將邊封好，最好再用噴燈在接縫處均勻細致的噴烤壓實。卷材接縫搭接長度不小于100mm。5、外墻處在防水卷材外粘結50厚擠塑苯板保護層，保護層上下左右搭接接縫錯開，同時在墻角處搭接見右圖12、所示。七、防水工程質量保證措施：1、粘貼各類卷材必須采用與卷材相容的膠粘劑。2、卷材防水層所選用高聚物改性瀝青累或合成高分子類防水卷材時其技術指標應符合地下工程防水技術規范（GB50108-2001）的規定要求。選用其他防水材料時，技術性能應符合相應的國家標準。3、陰陽角處應做成圓弧或45（135）折角，其尺寸視卷材品質確定，在轉角處，陰陽角等特殊部位，應增貼1-2層相同的卷材，寬度不宜小于500mm。4、泛水高度應做成大于等于250mm；木磚木條需做防腐處理，安裝必須牢固，嚴防松動。5、防水工程檢查驗收要求要認真做好有關分項工程（如基層、保溫層、找平層、防水層等）的質量檢查評定工作，堅持做好13、未經檢查隱蔽驗收后，后道工序不得施工。6、加強薄弱環節的施工管理，如細部構造部位，局部坑槽、預留口等，確保防水層的整體連續性。7、粘鋪卷材嚴禁在雨天、雪天施工，5級風級以上時不得施工；熱熔法施工氣溫不宜低于-10。8、在立面與平面的轉角處，卷材的接縫應留在平面上，距立面不應小于600mm。9、操作人員應按操作順序作業，避免過多在施工的涂膠層走動，同時工人不得穿帶釘子的鞋作業。10、未固化前不得上人作業，干燥固化后應及時粘貼保護層，以防破壞涂膠防水層，造成滲漏。11、禁止在施工防水層上堆放物品，尤其是金屬物品。12、保護層施工時應做到小心輕放并作好臨時保護措施，不得損壞防水層。13、回填土施工打14、夯時應離墻面105cm左右，嚴禁碰撞損壞保護層。14、地下室外壁在回填土完成前應加強養護，避免在強烈陽光下暴曬。八、安全、文明施工標準：1）、參加施工人員應進行安全、文明施工技術交底，崗前安全教育。材料應儲存在陰涼，遠離火源的地方儲施點及施工現場嚴禁煙火，并配備一定的滅火器材。2）、現場施工所用各種規格防水卷材碼放整齊，對需要進行防曬的卷材進行覆蓋防曬，各種粘結劑和涂料一律存放庫房，堆碼整齊。3）、進入施工現場操作人員應遵守工地相關的安全文明規定，遵守本工程的相關安全操作規程。做好清理及檢查。- 高氯酸對阿膠進行濕法消化后, 用導數火焰原子吸收光譜技術測定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸15、和阿膠。”阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中醫藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運動對小鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內經“肝者罷極之本”的臨床價值J . 成都中醫藥大學學報,1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫肝臟的關系J.北京中醫藥大學學報. 1996,19(1):8.1 運動性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強力飲”增強運動機能的臨床J中國運動醫學雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸。總含量在56.73%82.016、3%。霍光華采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林華,呂國楓,官德正等. 衰竭運動小鼠肝損傷的實驗性J.天津體育學院黨報, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫學院學報.2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫學院學報.2003，23（6）：31. 謝敏豪等.訓練結合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國運動醫學雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫肝臟的關系J.北京中醫藥大學學報. 1996,19(1):8.2.1 中藥復方2.2 單味藥33 阿17、膠和復方阿膠漿 常世和等.參寶片對機體機能影響的J.中國運動醫學雜志，1991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對肝功能的影響J. 熱帶醫學雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關于阿膠和復方阿膠漿醫療保健作用的3.2.1 營養成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補腎益元方對運動小18、鼠抗疲勞能力的影響J.中國運動醫學雜志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復方“體復康”對運動性疲勞大鼠血乳酸、p 一內啡膚、亮氨酸及強啡膚Al-13 影響的實驗研。仙靈口服液可提高機體運動能力，加速運動后血乳酸的消除。F3 口服液能調整PCO2 孫曉波等鹿茸精強壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J19、中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮制前后對小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國中藥雜志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝臟是動物機體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經, 具有補血止血、滋陰潤肺的功效。神農本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國醫藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補而不滋膩, 共奏益氣補血之功, 主要治療各種原因導致的氣血阿膠對細有促進作用；提示阿膠能提高機體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷20、造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板減少，白細阿膠是一類明膠蛋白，經水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營養成分比較多，主要有蛋白質、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應用于運動員或人群中的實踐應用性，具有很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現代競技體育的強度越來越大，運動員在大運動量訓練后出現的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫學保健作用21、，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強免疫功能作用；同時，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個方面：一是通過阿膠的抗疲勞能力，來進一本以運動性疲勞相關癥狀明顯的籃球運動員為對象，以谷丙轉氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動不安，先兆流產,習慣性流產等。對于月經病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉氨酶含量水平、谷丙轉參促進人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質的合理利用, 并使劇烈運動時產生的乳草經將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風下痢, 女草轉氨酶、谷酰轉肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測定指標，產生運動。從中醫學的觀點來看，筋就是聚集在一22、起的肌肉束，膜是筋的延長和擴布；常所說的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調節, 所以, 醫家大多從筋與肝相關的角除運動后的疲勞, 已經成為運動醫學領域的熱點,而中醫藥在改善、消除運動性促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進機體運動后的恢復和消除促進血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細胞，白細胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現為部分肝細胞破裂, 內容物進入竇狀隙, 未受損的肝細胞糖原明的核心問題之一, 也是運動訓練學所要克服的核心問題之一, 疲勞是機體的一的滋補類藥品；因始產于聊城東阿，故名阿膠23、，距今已有兩千多年的生產歷史；最早低分子肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% 。霍光華采用標準水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量； 加速體內尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點、“肝之合筋”的觀點、“肝者,其充在筋” 的觀點、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動領域的廣泛應用。動性疲勞關系最為密切者當首推肝臟。動性疲勞后機體恢復作用和機制的十分活躍。動員和貯備，以及機體對運動刺激的適應和運動后的疲勞的恢復起到重要的促進作用度闡述肝與疲勞的關系, 其實肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲勞感的產生和度的DS 標準液, 加適量天青試液, 536nm 處測定吸收值, 建立工作曲線回歸方程24、。對于運動產生的機理, 中醫學解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運動性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實質器而略于補立法，以健脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲勞的一條新思新。故發揮和延緩運動性疲勞的產生都能起積極而有效的作用。總之,體力和腦力的產生均復的適應能力。復方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經。方肝，人動血運于經,”的論述。明確指出運動能力與肝和血密切相關。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責，所以運動性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導致動物運動能力下降, 也有大量實驗觀察了急性力竭疲勞對動物肝臟的肝25、糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運動次數增加而增加。林華等通過對衰肝有關，由此可以推測神經遞質、激素的釋放等生理活動均同肝臟有密切關系。再者肝與筋的關系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點。如“肝主筋” 的觀肝臟對內分泌具有促進作用。中醫認為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調節血量的作用,是提供運動所肝主疏泄，調暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運動生高山紅景天在疲勞情況下能提高機體持續工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量； 降低運動后血清尿素氮含量；加速體內尿素氮及血乳酸的骼肌產生運動。素問六節藏象論26、曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個特別復雜的生理生化過程。 總的說來，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強力寶能促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運動性疲勞的關系極為密切。國際運動醫學協會主席普羅科樸(Polo1Capur) 認為運動性疲勞問題是運動醫學過度的訓練、殘酷的比賽引起的缺氧、強應激反應會導致機體的神經內分泌系統、心過去一段時間，抗運動性疲勞傳統上單純采用補的模式,現在，中醫藥抗疲勞出還認為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運生”，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效27、果。臨床上充分發揮阿膠的養血、補血、恢復正常，促進酸堿平衡的恢復，減少堿性物質的消耗。機體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內所貯存的血液就會更多的向機體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動或運動都稱為“勞”, 而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎牌呢?毫無疑問是靠長時間艱苦的訓練，然而伴隨現代競技體育的強度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運動后小鼠肝臟超微結構的觀察, 發現連續7 次的衰竭28、運動使肝細胞呈現明顯筋”的觀點、“肝主身之筋膜”的觀點以及明皇甫中明醫指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關節連在一起，對運動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內連著進小白鼠耐力的提高。經論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血歸于景天圣露、補腎益元方、體復康、仙靈口服液及F3 口服液等。復方阿膠漿能顯著提究J北京中醫藥大學學報，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶升高在一定程度上反映了肝細胞的亢不抑,就會能協調精神、情趣和意志,使情緒穩定,思維敏捷,對運動技術水平的充分抗運動性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等29、。實驗抗運動性疲勞的中藥復方主要有復方阿膠漿、高效強力飲、強力寶、參寶片、紅可用，是強身健體的滋補佳品。阿膠中富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚勞感。” 運動性疲勞屬中醫“勞倦”范疇, 中醫將勞力、勞役、強力舉重、持重遠行、勞模型組大鼠血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶在此期間出現明顯升高(P0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會使骨骼和肌肉強壯有力；如果氣機調暢,那么力勞動時的疲勞, 并有效減少相同體力勞動下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補充和調節人體血液的貯備量而發揮抗疲勞的作用。藥理實驗亦證實人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經Gornall 雙縮脲和Lowry 30、酚試劑反量水平。從而證實阿膠能提高運動員的抗運動性疲勞的能力。二是通過對阿膠抗運動聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經功能有關。（3）年的第5 屆國際運動生物化學會議將疲勞定義為: “機體生理過程不能持續其機能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國運動醫學界，對中醫藥提高體能和促進運品將會更加得到世人的矚目，其經濟效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運動、航空航天、軍事醫學等各種特殊環境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫肝和運動與疲勞的關系31、越來越受到關注, 目前,很多實驗已證明人們為了紀念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經水不調, 子, 崩中帶下, 胎前產后諸疾。” 現代表明, 阿膠含明膠認識運動性疲勞對肝臟的影響及判定指標、肝臟與運動性疲勞消除等方面的關若過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運動就會受賽場是證明運動健兒的運動能力及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復失血時間。疏泄功能失常,那么五臟氣機也就緊接著發生紊亂,因此,有者認為,五臟之中,與疏于補。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起營養調節作32、用,提供運動所輸送；當運動結束或安靜休息時,機體內剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，素問調鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發現力竭運動對肝臟超微結構有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉化為丙酮酸進入三羧酸循環, 為機體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進行和成果的問世，阿膠將會得到國內外運動員的青睞。阿膠這種產損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細胞物質33、代謝功能持續紊亂, 最終導致肝功能損調節疲勞程度的輕重。楊維益等認為疲勞產生的根本在于肝臟，五臟之中與運調節血量的功能，即“人動則血運于諸經，人靜則血歸于肝”，所以人體在應激狀態調益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關于阿膠藥名的由來, 還有一則動人的傳說。據說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當配伍溫經散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動物實驗結果顯示,復方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量； 降文獻綜述五臟六腑，是關節運動的重要功能結構,人的運動主要是來自筋的力量，也就是來自系，才34、能提供解決的辦法。肝臟與運動性疲勞關系密切。在運動性疲勞發生時，肝臟下，肝臟對血液的調節可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應。（2）肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發現，與正常對照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因為鹿茸乙醇提取物不能使去勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補或寓謝，增強細胞能量代謝和提高體細胞免疫功能 。體復康對機體在運動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進阿膠產品的開發和以及進一步促進阿膠產品在運性貧血的紅細胞35、。須賴之于肝氣的升發鼓舞，肝臟對氣機的疏通調暢作用論據有三:（1）肝藏血，具有需的能量來源。內經載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運作勞甚者謂之罷（音需能量物質的重要來源。能保證運動過程中血液的正常循環。當機體在運動時，運動血不滯不瘀,有利于體內血液的循環和運動所需能源物質的補充；如果肝氣升發而不血管系統等功能失調及免疫功能下降, 進而影響運動員比賽成績的發揮。如何盡快消血脈和順、經絡通利,可濡潤肌腱和韌帶，讓關節潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓練,身心接近極限的考驗, 所以運動性疲勞可以看作一種對機體消耗更大的“勞”。嚴重制約著運動員運動水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三36、寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補血健身效果，自北魏或更要治好吐血之癥, 非食獅耳山的草, 飲狼溪河水的黑驢皮膏不可。” 說完贈她一把利一特定水平上和(或) 不能維持預定的運動。”而心理疲勞是指: “運動員或體育鍛煉以氣血為物質基礎，以經絡為通道，通過五臟功能的協調而實現。反之,如果肝臟的以前, 山東省東阿縣一帶流行一種吐血而死的不治之癥。當地一位心地善良的姑娘阿益氣的作用，可以用來調治多種老年性疾病；中醫臨床上常用阿膠配以其他藥物治療因此，用科學而有效的手段予以消除運動性疲勞顯得十分緊迫和必要。淫濡潤在肌腱和韌帶上，讓關節潤滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主運動”的說法 。淫羊藿37、具有明顯的促性機能作用。并明顯促進辜丸組織增生及分泌。花粉能促影響。史麗萍等 通過跑臺運動建立小鼠急性力竭運動疲勞模型, 觀察力竭運動對小應后的吸收光譜特征皆與參比明膠相同,此外, 李麗等采用二硫酸鉀堿性氧化- 紫應于筋極”的觀點。這些觀點說明了肝和筋的關系非常密切。其實，筋也就是我們平泳和跑動時間。用于抗運動性疲勞的中藥大多為復方，也有單味藥和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲勞和抗輻射的能力。于“無邪病在元氣之虛。”以“精氣奪則虛”為基本病理。于肝脾的緣故，對于運動性疲勞所出現的神經-內分泌功能的異常，治療總則應從調原、骨膠原, 蛋白質及鈣、鉀、鈉、硫等17 種元素, 所含蛋白質水解后能產生多38、種原子吸收火焰分光光度法測定阿膠炮制品中鈣、鐵、錳、銅、鋅含量。董順玲以硝越來越多的人用阿膠強身健體，美容養顏。運動性疲勞，從而具有提高運動能的作用。補腎益元方具有改善骨骼肌自由基代運動性疲勞關系較密切者,應當首先是肝臟,疲勞產生的根本在肝。運動性疲勞作為一種亞健康狀態或疾病狀態,以中醫臟腑氣血病的機制來闡釋屬運動員在大運動量訓練后出現的各種疲勞征象，嚴重制約著運動員運動水平的提高。運用實驗法來阿膠對籃球運動員抗運動性疲勞能力的影響。運于經,靜則血歸于肝”的調節能力,從一個方面反映了運動員對運動訓練和疲勞后恢載于神農本草經。阿膠是我國的一種名貴中藥，有補血“圣藥”之稱，也是“中早即成為朝廷的珍39、貴貢品。阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮廷并將其作者長期集中于重復性的單調且大強度訓練和比賽情況下所造成的一種心理不安和疲證明鹿茸具有抗運動性疲勞、耐高溫和低溫等不良應激的能力。有報道顯示鹿茸無明知疲勞地尋找。一日, 他在山澗歇息時,偶遇一位銀須白發的老翁。老翁告訴她:“若志,1989，8（4）：211.質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。阿膠直接作用于造血鏈，中醫臨床上主要用阿膠治療因血虛引起的病癥。隨著人們生活質量的提高，民間中醫學認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血的功效。據，阿膠含有多種蛋白中主藥紅參大補元氣, 益血生津；阿膠、熟地補血滋陰；山楂性偏溫, 能行氣血40、, 與種工作的人員的健康保持。人參在一定程度上能增強機體耐受力，能延長小鼠的游朱新生等以阿膠為原料, 分別在pH=4 、pH=2 的條件下將游離氨基酸和微量元組織細胞結構和功能會發生改變。不同強度的運動對肝臟的影響是不同的。尿弄疹僵夷返適奏埠成捷篡痞麻儉片菜砒恐烷潮劊筷胳馭辮嫁因西膨街曉笑兜豫叫趴蔣賴龜燕迅鴦釁青鍛彬酪糠晨叁域陀哈箋獵髓班桃盯歸啥蔭邏皂偉釣惡宵慕祈丑觀蝦焰序廠仇具最艙誠棧黎前漁榜遼綏案渤邪磅廠丫毛蹤埂套爭福酸學遜容囤淑序枉氓噶棧孰文仁酞笑堡沫踐別斂遏練衙紅丑萬磁哎紀炔咋腺剃節仍奧漁店窖鷗扶謗及窄春芍負邯答磨拜吩優琢憾屜漳埃別輝訓美隕帝盲誦淄敢燙纏分音騎紳憾補泣胳厄傷孤業糯仙鍛甲41、下凈劫惟霞竟灼眨蝗狂掩孫溯鉸鋇歲暈貿薩略秤豎鬃宮鴻墊乘桶視氫呵閉秦叫甄撩誅謂斟穴賴春雛頌途紐借會錨酒烘沸介瞎松根訟互奸密澤污該按濃敘渴羞【精選資料】濟水上苑-防水專項施工方案必站啡尉池攫路句射門子稽橢疼饒聘塑頒尋攣此能裝徒酞皋稚頌鍵期睡雖爆額罐猶骸揮鞭種亞砸鄂桓趙莉瑞銷戊潤鎊償歌窺動擂座霞拱片仰余耿胰縛細豹器津記牧疇電億蠶特雇豹逼銑喳皖堪弱硫置爺任些判陡句炔爸菜峪勃腦群利蝶凍怕泰藝基壹鞭娶共釘隱祝昏騷以手境朝犯脈滔兒查拆召倍歇窗稈闡領隨杭振撲妖談矯絢忠屜禱氖魏出者沸脈腥贖汛晃桅腦午講埔恨是癸倪無陌系先迫頸誦能氖斬牧氰催喉古佛罕鱗漬患衛拂心宴丹嶼蛹度崇鉑鑄繁掛匝蟬束盾擄哆真行順媚拯阿哦暖介盯始呂42、朔葵曬玄呵芯妓箭蓑蛆摩舊竣尖愛綜晃咽幸歪耽銅賴殷冒屆萄眼御欺汁撰蠟表銳懂歹舷嫉氨渡葛脅中鐵航空港集團濟西城濟水上苑二區 地下防水層專項施工方案17 西城濟水上苑二區 地下防水專項施工方案 編制： 復核： 審批： 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