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1、G206公路（吳山至南崗段）改建工程一期工程夏季施工方案目 錄一、工程概況1二、工程夏季施工任務(wù)1三、夏季施工準(zhǔn)備1四、夏季施工主要的技術(shù)措施2五、混凝土夏季施工的質(zhì)量通病以及預(yù)防措施5六、夏季施工的安全和防火6七、防暑降溫辦法7八、 防暑降溫注意事項(xiàng)10九、應(yīng)急預(yù)案14 一、工程概況 G206公路（吳山至南崗段）改建工程一期工程起點(diǎn)位于G206公路（淮南至吳山段）終點(diǎn)，即為合淮阜高速公路吳山互通立交連接線與現(xiàn)狀G206交叉節(jié)點(diǎn)，樁號(hào)為K0+000；路線終點(diǎn)位于G206公路（南崗至上派段）起點(diǎn)，即方興大道與長(zhǎng)江西路交口，樁號(hào)為（以機(jī)場(chǎng)高速右線樁號(hào)計(jì)算）YK26+463.669,路線全長(zhǎng)約26.2、46公里，其中老合淮路利用樁號(hào)為：K3+041.94-K5+493.799，約2.4公里，實(shí)際建設(shè)里程約為24.06公里。本次實(shí)施范圍為K0+000-K3+041.94,近期按20米路基寬度實(shí)施，路面寬16米，二期工程按照全斷面進(jìn)行拓寬。二、工程夏季施工任務(wù)按工程進(jìn)度計(jì)劃安排，夏季主要從事橋梁、道路工程施工。 三、夏季施工準(zhǔn)備 1、技術(shù)準(zhǔn)備 （1）施工技術(shù)方案(措施)的制定必須以確保施工質(zhì)量及生產(chǎn)安全為前提,具有一定的技術(shù)可靠性和經(jīng)濟(jì)合理性。 （2）制定的施工技術(shù)方案(措施)中,具有以下內(nèi)容:施工部署,施工程序,施工方法,機(jī)具與材料調(diào)配計(jì)劃,施工人員技術(shù)培訓(xùn)與勞動(dòng)力計(jì)劃,質(zhì)量控制要點(diǎn),檢測(cè)項(xiàng)目3、等方面。 2、生產(chǎn)準(zhǔn)備 根據(jù)制定的進(jìn)度計(jì)劃安排好施工任務(wù)及現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備工作。 3、資源準(zhǔn)備 根據(jù)制定的計(jì)劃組織好保溫材料、施工儀表、消防器具及職工勞動(dòng)保護(hù)用品等的準(zhǔn)備工作。 四、夏季施工主要的技術(shù)措施 1、混凝土工程 （1）夏季氣溫高、濕度低、干燥快，由于新澆筑混凝土可能出現(xiàn)凝結(jié)速度加快、強(qiáng)度降低等不利影響，這時(shí)進(jìn)行混凝土的澆筑、修整和養(yǎng)護(hù)等作業(yè)時(shí)需要特別細(xì)心。正確地分析出現(xiàn)不利影響因素的原因，進(jìn)而采取有效的技術(shù)措施，以消除不利因素或使之降到最低程度。認(rèn)真做好混凝土養(yǎng)護(hù)工作，混凝土澆搗前必須使木模吸足水分，遇到面積較大時(shí)，要用草包加以覆蓋，并澆水保持混凝土濕潤(rùn)，一般養(yǎng)護(hù)時(shí)間：采用硅酸鹽水泥、普通硅4、酸鹽水泥和礦渣硅酸鹽水泥拌制的混凝土，不得少于七晝夜；盡可能采取帶模澆水養(yǎng)護(hù)，免受曝曬。作好計(jì)劃，以避免在日最高氣溫時(shí)澆筑混凝土。在干燥的條件下，晚間澆筑的混凝土受風(fēng)和溫度的影響相對(duì)減少。同時(shí)，混凝土可在接近日出時(shí)終凝，這時(shí)的相對(duì)濕度最高，因而早期干燥和開裂的可能性最小。除按設(shè)計(jì)量加拌合水以調(diào)整規(guī)定的坍落度外，在工地上不另加拌合水。（2）澆筑和修整時(shí)的措施A準(zhǔn)備好施工用的模板和各種設(shè)備，以及作好施工人員的組織安排，在澆筑剛開始時(shí)更應(yīng)特別注意。 B使用溫度計(jì)監(jiān)測(cè)運(yùn)到工地上的混凝土的溫度，在必要時(shí)可要求商品混凝土供應(yīng)商予以調(diào)節(jié)。 C應(yīng)準(zhǔn)備好備用振動(dòng)器，因?yàn)橄募净炷潦┕r(shí)振動(dòng)設(shè)備易損壞。 D與混凝5、土接觸的各種工具、機(jī)具、設(shè)備和材料等不要直接受到陽光曝曬，可在使用之前進(jìn)行適當(dāng)?shù)臐駶?rùn)冷卻并加以遮蓋。 E澆筑混凝土地面時(shí)應(yīng)先濕潤(rùn)基層，然后澆注混凝土。 F先用冷水濕潤(rùn)模板，然后再澆筑混凝土。 G澆筑混凝土?xí)r精心計(jì)劃，連續(xù)、快速地澆筑，但在混凝土表面上仍有泌水時(shí)不進(jìn)行修整。 H當(dāng)發(fā)現(xiàn)混凝土有塑性收縮開裂的可能性時(shí)，采取措施控制混凝土表面的水分蒸發(fā)。在干燥條件下，混凝士澆筑和整平后及時(shí)覆蓋。I混凝土澆筑前，了解近2天的天氣情況，盡量避開大雨。澆筑前現(xiàn)場(chǎng)備足塑料布，當(dāng)澆筑過程中遇到大雨時(shí)，振實(shí)后停止?jié)仓褲仓课灰M(jìn)行覆蓋，按規(guī)范要求留設(shè)施工縫。(3)混凝土養(yǎng)護(hù)措施A在修整作業(yè)完成后或混凝土初凝后6、立即進(jìn)行養(yǎng)護(hù)；B應(yīng)在混凝土澆筑完畢后的12h以內(nèi)，對(duì)混凝土加以覆蓋和保濕養(yǎng)護(hù)，用塑料布覆蓋養(yǎng)護(hù)，應(yīng)全面將混凝土蓋嚴(yán)，并保持塑料布內(nèi)有凝結(jié)水，混凝土養(yǎng)護(hù)時(shí)間應(yīng)根據(jù)所用水泥品種確定；采用硅酸鹽水泥、普通硅酸鹽水泥拌制的混凝土，養(yǎng)護(hù)時(shí)間不應(yīng)少于7d；對(duì)摻有緩凝型外加劑或抗?jié)B性能要求的混凝土，養(yǎng)護(hù)時(shí)間不應(yīng)少于14d。(4)試件留置 按規(guī)范及施工要求制作,管理,養(yǎng)護(hù),送檢混凝土試塊。取樣與試件留置應(yīng)符合下列規(guī)定: A每拌制100盤且不超過100m的同配合比的混凝土,取樣不少于一次。 B每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盤時(shí),取樣不少于一次。C當(dāng)一次連續(xù)澆筑超過1000m時(shí),同一配合比的混凝土每27、00m不少于一次。 D對(duì)有抗?jié)B要求的混凝土結(jié)構(gòu),其混凝土試件應(yīng)在澆筑地點(diǎn)隨機(jī)取樣。同一工程,同一配合比的混凝土,取樣不少于一次,留置組數(shù)可根據(jù)實(shí)際需要確定。 E每次取樣至少留置一組標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)護(hù)試件,同條件養(yǎng)護(hù)試件的留置組數(shù)根據(jù)實(shí)際需要確定。 2、水泥穩(wěn)定碎石工程（1）由于進(jìn)入夏季，氣溫偏高，為防止運(yùn)輸過程中堆料表面水分的散失，采用帆布在中午時(shí)間進(jìn)行覆蓋運(yùn)輸。（2）水泥穩(wěn)定碎石最佳含水量時(shí)進(jìn)行碾壓，需在4小時(shí)內(nèi)完成，如碾壓過程中表面水份蒸發(fā)過快，需及時(shí)補(bǔ)灑少量水。（3）派專人用灑水車灑水養(yǎng)生，保持濕潤(rùn)，以減少干縮裂縫，在一周內(nèi)，保證水泥穩(wěn)定碎石表面保持潮濕狀態(tài)，在養(yǎng)生期間嚴(yán)禁運(yùn)輸車輛在其上行駛。3、8、砌體工程 （1）高溫季節(jié)（30以上）砌筑，特別注意砌塊的澆水，除利用清晨或夜間提前將集中堆放的磚塊充分澆水濕透外，還在臨砌之前適當(dāng)?shù)貪菜勾u塊保持濕潤(rùn)，防止砂漿失水過快影響砂漿強(qiáng)度和粘結(jié)力。 (2)普通水泥砌筑砂漿一般應(yīng)在2h內(nèi)使用完畢，混合砂漿應(yīng)在3h內(nèi)用完，砌筑砂漿的稠度要適當(dāng)增大，使砂漿有較大的流動(dòng)性，灰縫容易飽滿，將砂漿中摻入塑化劑，以提高砂漿的保水性與和易性。 (3)砂漿隨拌隨用，對(duì)關(guān)鍵部位砌體進(jìn)行必要的遮蓋、養(yǎng)護(hù)。4、灰土施工（1）由于進(jìn)入夏季，氣溫偏高，為防止灰土土中水份流失，導(dǎo)致含水量過低，應(yīng)在灰土施工時(shí)，及時(shí)灑水，保證灰土達(dá)到最佳含水量。（2）灰土碾壓完畢后，要注意灑水養(yǎng)生9、，防止應(yīng)灰土中水份流失導(dǎo)致灰土開裂。五、混凝土夏季施工的質(zhì)量通病以及預(yù)防措施 1、因氣候炎熱使新澆筑混凝土表面干燥而導(dǎo)致以下問題：(1)修整時(shí)間不夠；(2)混凝土表面耐候性變差；(3)混凝土表面出現(xiàn)龜裂。 處理措施：(1)適當(dāng)降低混凝土砂用量；(2)如果因修整需要向表面灑水，應(yīng)當(dāng)使用噴霧器噴灑，避免表面過量灑水； (3)修整后應(yīng)立即養(yǎng)護(hù)；早期可用養(yǎng)生液養(yǎng)護(hù)；(4)保證坍落度均勻，并不得大于規(guī)定限值。2、炎熱氣候?qū)е率┕ぶ谢炷涟蹇v深方向上的干燥和凝結(jié)不均勻，從而形成波紋狀表面。處理措施：(1)使用低坍落度拌合物；(2)當(dāng)可能出現(xiàn)這種情況時(shí)，用噴霧器噴灑少量水以延長(zhǎng)修整時(shí)間。3、早期硬化期間在板10、縱深方向上的干燥不均勻?qū)е掳迓N曲。 處理措施：(1)使用低坍落度混凝土拌合物；(2)在混凝土硬化后用塑料薄膜覆蓋，干燥時(shí)混凝土的強(qiáng)度越高，板翹曲的阻力越大。六、夏季施工的安全和防火 1、消防安全事項(xiàng)夏季干燥的天氣，氣溫又較高，職工體力消耗大，身體疲憊，思想懈怠，應(yīng)當(dāng)作重做好消防和安全的工作。(1)做好職工和管理人員的安全教育工作。(2)對(duì)各項(xiàng)設(shè)施進(jìn)行一次全面安全檢查，及時(shí)排除不安全的因素。(3)完善消防設(shè)施，對(duì)現(xiàn)場(chǎng)消火栓進(jìn)行實(shí)用性驗(yàn)收工作。(4)對(duì)于化學(xué)品、油類、易燃品應(yīng)分類庫存，防止事故的發(fā)生。(5)對(duì)配電線路進(jìn)行檢查，更換老化的線路，調(diào)整明露在高溫下線路。2、職工生活方面的措施(1)首先施11、工期間的工地的茶水供應(yīng)，杜絕職工飲用生水，對(duì)于高溫天氣，給職工做綠豆湯和醋茶降溫。(2)后勤方面及時(shí)做好防暑降溫宣傳工作，并發(fā)放仁丹、清涼油等防高溫用品。(3)搞好食堂工作，保證每餐的清潔、衛(wèi)生。(4)定時(shí)對(duì)一般用具進(jìn)行必要的消毒，消滅蚊蠅。(5)做好職工的工作時(shí)間調(diào)整，氣溫超過37時(shí)調(diào)整好職工的工作環(huán)境，避開熱日。(6)做好職工宿舍的衛(wèi)生、降溫和通風(fēng)，保證職工休息好。七、防暑降溫辦法1、為了防止中暑、保障工人的身體健康、不斷改善勞動(dòng)條件、提高勞動(dòng)生產(chǎn)率，特制訂本措施。2、本辦法適用于建設(shè)工地的高溫作業(yè)和炎熱季節(jié)的露天作業(yè)。3、日最高氣溫大于或等于35 攝氏度為“高溫日”，連續(xù)5 天以上“高溫12、日”稱作“持續(xù)高溫”。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會(huì)相對(duì)減弱，容易發(fā)生頭重倦怠、胸脘郁悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。4、對(duì)高溫作業(yè)工人應(yīng)進(jìn)行就業(yè)前（包括新工人、臨時(shí)工）和入暑前身健康檢查。凡有心、肺、血管器質(zhì)性疾病、持久性高血壓、胃及十二指腸潰瘍、活動(dòng)性肺結(jié)核、肝臟疾病、腎臟病、肥胖病、貧血及急性傳染病后身體衰弱、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病者，均不宜從事高溫作業(yè)。5、炎熱時(shí)期應(yīng)組織醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行巡回醫(yī)療和防治觀察。對(duì)于曾患過中暑者及老年、體弱多病和未成年工尤應(yīng)注意。如發(fā)現(xiàn)有輕癥中暑癥狀,應(yīng)立即使之到?jīng)鏊胤叫菹?并進(jìn)行急救治療和必要的處理。6、對(duì)高溫作業(yè)者和夏季露天作業(yè)13、者，應(yīng)供給足夠的飲料、含鹽飲料（包括鹽水、茶水、中藥水等）其含鹽濃度一般為0.1-0.3%。(2)清涼飲料的供應(yīng)量，根捤氣溫、輻射強(qiáng)度大小和勞動(dòng)強(qiáng)度不同，分別供應(yīng)。輕體力勞動(dòng)一般每日每人供應(yīng)不宜少于2-3升，中等戒重體力勞動(dòng)不宜少于3-5升；但應(yīng)防止暴飲。(2)在飲料的配制、冷卻、運(yùn)輸及供應(yīng)過程中，必須加強(qiáng)衛(wèi)生管理，指定專人負(fù)責(zé)，防止污染，保證飲料的清潔衛(wèi)生。7. 夏季露天作業(yè)工人，應(yīng)使用寬邊草帽或斗笠和白色寬大的服裝。8、高溫作業(yè)和夏季露天作業(yè)，應(yīng)有合理的勞動(dòng)休息制度。各地區(qū)可根據(jù)具體情況，在氣溫較高的條件下，適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間，早晚工作，中午休息、盡可能白天多休息，晚間多作活，并適當(dāng)安排工間14、休息制度。9、在炎熱季節(jié)，為保證工人的充分休息，減少疲勞，應(yīng)注意以下幾項(xiàng)； (1)調(diào)整工人集體宿舍，將同一工種的工人調(diào)在一起，避克互相干擾而影響睡眠。(2)開展家屬的宣傳教育工作，保證工人下班回家后能吃好、睡好、休息好。(3) 為保證工人充分休息，盡量精簡(jiǎn)會(huì)議，做到有勞有逸，避免加班、加點(diǎn)。10、在暑季應(yīng)根據(jù)生產(chǎn)的情況，盡可能調(diào)整勞動(dòng)組織，采取勤倒班方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間，加強(qiáng)工作中的輪換休息。11、結(jié)合除害滅病講衛(wèi)生，應(yīng)對(duì)高溫作業(yè)工人和農(nóng)民加強(qiáng)防暑和中暑急救的宣傳教育。12、天氣熱，盡量避免在強(qiáng)烈陽光下進(jìn)行戶外工作或活動(dòng)，特別是午后高溫時(shí)段和老、弱、病、幼人群，在進(jìn)行戶外工作或活動(dòng)時(shí)，要15、避免長(zhǎng)時(shí)間在陽光下曝曬，同時(shí)采取防曬措施，穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘多喝水，特別是鹽開水，隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風(fēng)油精等。在高溫作業(yè)場(chǎng)所，企業(yè)要采取有效的防暑降溫措施，加強(qiáng)對(duì)工人防暑降溫知識(shí)的宣傳，合理調(diào)配工人的作業(yè)時(shí)間。避免高溫時(shí)段室外作業(yè)，減輕勞動(dòng)強(qiáng)度。還可以在飲食上加以調(diào)節(jié)，喝些綠豆湯，用蓮子、薄荷、荷葉不粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口，還是極好的清熱解暑良藥，可以有效地防暑降溫，避克發(fā)生中暑。13、由于夏季氣溫高濕度大，紫外線照射強(qiáng)，人們還容易得多種皮膚病比如濕疹、日光性皮炎等。平時(shí)預(yù)防很關(guān)鍵，就是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔干燥，衣服16、也要穿寬松一些的。一旦出現(xiàn)皮膚病，不要用手搔抓，應(yīng)用藥物及時(shí)治療。14、不宜用飲料代替白開水，果汁、可樂等飲料中，含有較多的糖精及電解質(zhì)。這些物質(zhì)會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲。而且，過多攝入糖分會(huì)增加人體熱量，使人肥胖。因此，夏季最好還是喝白開水。15、出汗后不宜用冷水沖涼，用冷水浴來“快速冷卻”會(huì)使全身毛孔迅速閉合，使熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，引起高燒。還會(huì)因腦部毛細(xì)血管迅速收縮而引起供血不足，使人頭暈?zāi)垦！Ｖ卣哌€可引起休克，而且可使人體抵抗力降低感冒“乘涼而入”。16、不要伏案午睡，伏案午睡是一種壞習(xí)慣。一般人在午睡后暫時(shí)性的視力模糊，是因眼球受到壓迫，引起角膜變形，弧度改變而造成，也17、有人短暫“黑蒙”是眼部缺血所致。如果每天都?jí)貉矍颍斐裳蹓哼^高，長(zhǎng)期下來，視力會(huì)受到損害。17、一旦發(fā)生中暑，應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)的地方，躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然后送往附近的醫(yī)院治療。八、 防暑降溫注意事項(xiàng)1、 高溫露天作業(yè)防中暑癥狀：艷陽高照，建筑工人全身完全浸泡在汗水里。工作服被汗水浸濕后又被烈日高溫烤干了。容易出現(xiàn)頭暈?zāi)勘x，四肢發(fā)軟，陣陣惡心。預(yù)防：高溫下，最易引發(fā)中暑，頭暈?zāi)勘x、惡心等讓人說不出的難受，如在高危場(chǎng)所工作的人員，哪怕只是輕微的中暑也可能造成較大事故。因此，長(zhǎng)時(shí)間處在高溫環(huán)境下的工作人員必須學(xué)會(huì)自我保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間的體力透支，要不斷補(bǔ)充流失18、的水分，多喝鹽開水，要少量多次地喝；同時(shí)最好隨身攜帶一些防暑藥品以備不時(shí)之需；一旦出現(xiàn)了中暑現(xiàn)象，要及時(shí)將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)和空氣新鮮的地方休息，用冷水擦拭全身和額部，給病人多喝含鹽的飲料。對(duì)熱痙攣患者，應(yīng)補(bǔ)充清涼含鹽飲料戒輸液等。2、 “空調(diào)病” 防中暑癥狀：室外驕陽似火，室內(nèi)空調(diào)涼爽，溫度調(diào)到最低，較長(zhǎng)時(shí)間后，房間里的人會(huì)出現(xiàn)氣悶、盜汗、頭暈等癥狀，即為“空調(diào)病”。預(yù)防：夏日里，由于長(zhǎng)時(shí)間地處于一個(gè)封閉的環(huán)境里，室內(nèi)空氣與外界幾乎隔絕，室內(nèi)的氧氣就會(huì)不斷的消耗，造成人體缺氧；同時(shí)，空調(diào)的冷氣帶動(dòng)人體表面的毛孔收縮，使得不能正常排汗，一旦周圍環(huán)境溫度發(fā)生突然的變化，也容易引起內(nèi)分泌的紊亂，這19、就是我們通常所說的“空調(diào)病”。為了不使清涼成受罪，我們不能貪圖一時(shí)享受將溫度調(diào)得過低，以避免室內(nèi)外溫差過大，同時(shí)也不要在空調(diào)環(huán)境中待的時(shí)間過長(zhǎng)，最好能夠定時(shí)打開窗戶，讓室外的新鮮空氣流進(jìn)來，以保持室內(nèi)的氧氣含量。另外，根捤中醫(yī)療法，處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點(diǎn)姜湯，也可有效防治“空調(diào)病”。3、細(xì)菌滋生謹(jǐn)防食物中毒癥狀：開飯時(shí)間，勞累了一天的工人狼吞虎咽地吃下一整盒飯菜后稍稍休息，又開始工作，容易出現(xiàn)腹痛難忍、腹瀉、嘔吐等不適癥狀。預(yù)防：高溫天是細(xì)菌滋生繁衍的時(shí)機(jī)，食物容易腐敗變質(zhì)，易造成食物中毒。防范此類事故的發(fā)生首先要增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，選擇衛(wèi)生狀冴較好的就餐場(chǎng)所，提高識(shí)別可疑食物的能力；同時(shí)合理20、調(diào)整飲食習(xí)慣，不暴飲暴食；注意積累食品衛(wèi)生知識(shí)，提高對(duì)有毒有害物質(zhì)的鑒別能力，遇到可疑食品自己不能確定的，不可擅自食用。另外要注意杜絕食品和形狀相近的藥物以及其他化工品混放，以防誤食。當(dāng)進(jìn)食后發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭昏等疑似食物中毒的癥狀時(shí)，應(yīng)盡快到醫(yī)院診治。4、狂喝猛灌謹(jǐn)防水中毒癥狀：烈日酷暑難耐，高溫下的作業(yè)人員都像剛從水里撈出來的一樣，渾身都濕透了。若一口氣喝下一兩瓶冰鎮(zhèn)的礦泉水，會(huì)出現(xiàn)晃悠，頭昏眼花、虛弱無力、呼吸急促等癥狀。預(yù)防：常說夏天要多喝水，可是喝水過量會(huì)引起水中毒，過量飲水會(huì)導(dǎo)致人體鹽分過度流失，一些水分會(huì)被吸收到組織細(xì)胞內(nèi)，使細(xì)胞水腫。開始會(huì)出現(xiàn)頭昏眼花、虛弱無力、心21、跳加快等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)痙攣、意識(shí)障礙和昏迷，即“水中毒”。要避免水中毒，必須掌握好喝水的技巧。首先要及時(shí)補(bǔ)充鹽分而不只是單純地喝淡水。適當(dāng)喝一些淡鹽水可以補(bǔ)充人體大量排出的汗液帶走的無機(jī)鹽。其次喝水要少量多次。口渴時(shí)不能一次猛喝，應(yīng)分多次喝，每次飲用量較少，這樣才利于人體的吸收。第三要避免喝“冰”水。因?yàn)橄募練鉁馗撸说捏w溫也較高，喝下大量冷飲容易引起消化系統(tǒng)疾病，最好不要喝5以下的飲品。5、貪圖涼爽謹(jǐn)防急降溫癥狀：大熱天里，大汗淋漓，身體還火燒火燎地直發(fā)汗。如突然對(duì)空調(diào)、電扇一陣猛吹，頓時(shí)會(huì)感覺汗收了不少，若再用冷水沖涼和飲用冰飲料，很容易出現(xiàn)身體不適，肚子難受、渾身乏力無精神。預(yù)防22、：夏日里，貪圖一時(shí)涼快，用過快的方式降溫，當(dāng)時(shí)確實(shí)感覺暢快，可事后可能會(huì)對(duì)健康有害。由于身體在大量出汗的時(shí)候，毛細(xì)血管是處于擴(kuò)張狀態(tài)的，如果采用急速降溫的方法，血管急劇收縮，體內(nèi)熱量受外界因素影響，一時(shí)散發(fā)不出來，容易造成身體的各種不適，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懶呐K的機(jī)能。因此，在大量流汗后，采用逐步降溫的方法比較可靠，可以洗一把熱水澡、喝一杯淡鹽水，在比較陰涼通風(fēng)的地方，慢慢將體溫降下來，切忌對(duì)電扇和空調(diào)的出風(fēng)口猛吹風(fēng)。6、高溫炙烤謹(jǐn)防脫水癥狀：烈日下作業(yè)，汗水濕透衣服，出現(xiàn)口干舌燥、走路晃動(dòng)、眼前模糊，主要有暈眡頭痛、心跳加快、呼吸急促、臉色蒼白、血壓下降。預(yù)防：一個(gè)人每天要喝八大杯水，水喝得不夠23、會(huì)發(fā)生許多問題，如尿液減少、就不容易排除身體新陳代謝的毒素，整個(gè)人也就容易疲倦、思考混亂。這些問題只要及時(shí)補(bǔ)充水分就可適當(dāng)解決。但是對(duì)有些體質(zhì)較差的人來說，在大熱天下水喝得太少時(shí)，還會(huì)發(fā)生“嚴(yán)重脫水”的癥狀，預(yù)防脫水最好方法就是感到口渴時(shí)隨時(shí)喝上一口礦泉水，如果是能夠補(bǔ)充富含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料戒新鮮果菜汁，效果會(huì)更好，但不能完全用飲料來代替水。7、常備防暑藥盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等癥狀，為了安全度夏，家庭準(zhǔn)備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有：仁丹：能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中郁悶、腹痛腹瀉，也可用于暈車暈船、水土不24、服。十滴水：可以治療頭暈、惡心、腹痛等胃腸不適中暑癥狀。另外它還可以外用防治痱子，成人可直接用它搽在痱子處，嬰幼兒則可在水中加十滴水?dāng)?shù)滴后洗澡。能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。藿香正氣水（液）：可以解表化濕、理氣和中，可用于治療因中暑引起的頭暈昏重、惡心嘔吐等癥狀。服用時(shí)要注意禁食生冷油膩食物，能清暑解表。適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。清涼油：能清暑解毒。可治療暑熱引起的頭昏頭痛，因貪涼引起的腹瀉。無枀丹：能清熱祛暑、鎮(zhèn)靜止吐。避瘟散：為防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效。可開水泡代茶飲。菊花：消暑、平肝、25、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。九、應(yīng)急預(yù)案為使中暑人員盡快地?cái)[脫頭痛、頭暈、乏力、胸悶心悸、虛脫以及的熱痙攣等病情的折磨，盡早康復(fù)身體全身心地投入工作，由項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、安全員等成立應(yīng)急小組。項(xiàng)目負(fù)責(zé)人高民吉同志任應(yīng)急小組組長(zhǎng)。組員：楊濤、候軍、谷健豪、彭勝明、宋云飛、趙光路。具體分工如下：1、高民吉：負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)掌握了解事故情況，組織現(xiàn)場(chǎng)搶救。2、楊濤：負(fù)責(zé)及時(shí)加強(qiáng)搶救現(xiàn)場(chǎng)的通風(fēng)、散熱。3、谷建豪：負(fù)責(zé)立即同醫(yī)院聯(lián)系，說明詳細(xì)事故地點(diǎn)、事故情況，并派人到路口接應(yīng)。4、宋云飛：負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)物資、車輛的調(diào)度。5、通訊聯(lián)絡(luò)醫(yī)院救護(hù)中心：120 報(bào)警：110 火警：119工地現(xiàn)場(chǎng)值班電話： 15156056421有關(guān)負(fù)責(zé)人聯(lián)系電話：