學校秋季田徑運動會集體項目活動實施方案(9頁).docx
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2024-01-05
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1、更多出色范文點擊主頁搜尋學校秋天田徑運動會合體項目活動方案公函學校秋天田徑運動會合體項目活動方案為深入展開豐富多彩的體育活動,活躍校園文化生活,促使校園精神文明建設,培育學生綜合素質及團隊意識和集體主義精神,在創新探究實踐中,形成東實自己的體育特點,經學校研究,決定在秋天田徑運動會競賽中增添集體項目,現制定方案以下。一、 跳繩競賽內容:60秒單人原地雙腳搖跳競賽人數:(1年級-6年級)班級全部在校學生均參加,如特別狀況不可以參加競賽的報年級組長同意,如缺一人扣集體總分一分,挨次類推。競賽規則:1.競賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體凌空后,跳繩自腳后沿身體額狀2、軸轉360度為一周期,計為一次,如未達成計為一次失,跳繩過程中能夠停留,以規準時間結束時的總次數為個人成績。2.集體成績計算:個人成績相加之和(A1+A2+A3+/An班級)總人數(n),均勻值保存兩位小數。依據年級名次賜予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。1更多出色范文點擊主頁搜尋二、 坐位體前屈競賽內容:丈量學生在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度。競賽人數:(1年級-6年級)班級全部在校學生均參加,如特別狀況不可以參加競賽的報年級組長同意,如缺一人扣集體總分一分,挨次類推。競賽規則:1.競3、賽運動員兩腿挺直,兩腳平蹬測試縱板坐在平川上,兩腳分開約1015厘米,上體前屈,兩臂挺直前,用兩手中指尖漸漸向前推進游標,直到不可以前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點,向內為負值,向前為正當。記錄以厘米為單位,保存一位小數。測試兩次,取最好成績。(評分標準詳見附件1)2.集體成績計算:個人成績相加之和(A1+A2+A3+An)/班級總人數(n),均勻值保存兩位小數。依據年級名次賜予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。三、50米*8折返跑競賽內容:最短時間內達成50米*8折返跑競賽人數:(5年級-6年級)班級全部在校學生均參加,如特別狀況不可以參加競賽4、的報年級組長同意,如缺一人扣集體總分一分,挨次類推。競賽場所與器械:在田徑場畫長50米、寬米的直線跑道若干條,設一端為起、終點線,另一端為折返線;在起、終點線外3米處畫一條目標線,在距起、終點線和折返線米處的跑道中央,各設2更多出色范文點擊主頁搜尋立一高度為米的標桿。競賽規則:1.參加競賽的運動員起碼2人一組,采納站立式起跑;當聽到起跑信號后,立刻起跑,全力跑向折返線;在抵達折返線時,按逆時針方向繞過標桿后跑回起、終點線,再按逆時針方向繞過標桿后跑向折返線,為達成一圈;共跑4圈。折返時不得碰桿、用手扶桿、不得串道。發令員站在起、終線側面發令,在受試者起跑的同時,開表計時。當受試者胸部抵達終點線5、垂直面時停表。競賽1次。記錄往返后經過終點線的時間,以秒為單位,保存小數點后1位。小數點后第2位數按非“0”進“1”的原則進位。集體成績計算:個人成績相加之和(A1+A2+A3+An)/班級總人數(n),均勻值保存兩位小數。依據年級名次賜予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。四:引體向上競賽內容:雙手正握單杠-引體向上競賽人數:(7年級-9年級)班級全部在校男同學均參加,如特別情況不可以參加競賽的報年級組長同意,如缺一人扣集體總分一分,挨次類推。競賽規則:1.雙手正握單杠。靜止后開始引體向上拉,拉至下顎過桿,回位至雙手成180,視為達成一次。不切合規格將視6、該次為無效。2. 引體向上時下肢一定保持與地面垂直,不得有任何蹬腿或軀干搖動動作,不然將視為該次無效。3更多出色范文點擊主頁搜尋運動員在運動中第一次腳觸地位為自己競賽結束。五:仰臥起坐競賽內容:一分鐘仰臥起坐(女生)競賽人數:(7年級-9年級)班級全部在校女同學均參加,如特別情況不可以參加競賽的報年級組長同意,如缺一人扣集體總分一分,挨次類推。競賽規則:1.運動員在墊上仰臥,腿曲折,兩腳放在墊上,兩手交錯抱在頭后,使勁收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。運動員仰臥時,肩部不著墊不計數;兩手沒交錯抱在頭后不計數;肘關節沒遇到膝關節不計數(頭遇到能夠)。成績獲得:一分鐘內有效達成的個人成績。注:7-97、年級學生集體競賽成績計算方法男生引體向上:個人成績相加之和(A1+A2+A3+/班An級)男生總人數(n),均勻值保存兩位小數。女生仰臥起坐:個人成績相加之和(A1+A2+A3+/班An級)女生總人數(n),均勻值保存兩位小數。(男生引體向上均勻成績+女生仰臥起坐均勻成績)/2=最后成績依據年級名次賜予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按倍標準計入運動會總成績。 注意事項及說明:4更多出色范文點擊主頁搜尋集體項目競賽時間為大課間活動與體育課,暫定于田徑運動會開始前結束集體項目競賽。各班要抓住此次運動會的機會,對學生進行集體主義教育和健康教育,提升學生踴躍參加體育鍛煉的自覺性。各班班主任及科任教師要做好安全工作,擬訂安全方案,明確防備舉措,認識學生身心健康狀況,不宜做強烈運動的,應勸其不要參加競賽。各競賽項目的場所安排遵從體育組教師安排各班主任、體育教師應向運動員講清競賽知識、規則。望各班接到規程后,踴躍行動起來,做好思想動員和落實工作,快速組隊,抓緊訓練,做好迎接競賽的全部準備。集體項目成績*3倍算入最后運動會總成績,望各班主任充足利用課間活動時間增強集體項目的練習,重視集體項目的重要性。公函5