1、凝心聚力 團結向上 企業團建策劃案 1 2 3 活動目的 活動主題 整體方案 目 錄 4 5 注意事項 費用預算 Par t 01 活動目的 本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出全 體員工的蓬勃朝氣和競技熱情。 1 2 3 促進團隊建設，加強員工的精神，增加團隊凝聚力。 活動 目的 本次的趣味運動會是豐富各部門員工的業余生活，給每一位員工展 現自我的機會。 在工作之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同 時增加員工之間、部門之間的交流，并促進員工之間、部門之間相 互配合，相互協作的精神。 4 Par t 02 活動主題 凝心聚力 團結向上 活動內容 活動時間：201
2、8年8月20 活動地點：體育場 活動對象：集團 Par t 03 整體方案 趣味類游戲 財源滾滾 趣味項目名稱：財源滾滾 趣味項目性質：團隊項目 趣味器材：軟質履帶 產品規格：周長13.8米 比賽方法：4 10人站在軟質履帶上前進， 賽程30米，往返一次，用時最短者為勝。 趣味項目名稱：顛鼓擊球 趣味項目性質：團隊項目 比賽器材：鼓 、排球、繩子 產品規格：直徑1.2米 比賽方法：比賽開始前，6-10名隊員分別拉住雷霆戰鼓 的四個延長把手，另外有一名隊員放置活力球。裁判發令 后，在一分鐘時間內，掂球次數最多者為勝。 獎勵方法：取前三名，分冠亞軍。 顛鼓擊球 運轉乾坤 趣味項目名稱：運轉乾坤 趣
3、味項目性質：團隊項目 比賽器材：軟質充氣乾坤球 產品規格：直徑2米 比賽方法：比賽開始前，4人舉起趣味器材過肩立于起跑線 后，裁判發令后，4 8人舉起乾坤球向前奔跑，賽程30米， 往返一次，用時最短者為勝。 協力競走 比賽器材：木質協力競走 項目性質：團隊項目 比賽方法：4-6人為一隊站在木質協力競 走上前行，賽程30米，往返一次，用時最短 者為勝。 獎勵方法：取前三名，分冠亞軍。 比賽器材：軟質動感五環 項目性質：團隊項目 產品規格：寬2米 高2.2米 比賽方法：1人金五環內，兩人掌握方向， 一人在后方推，賽程30米，往返一次，用時 最短者為勝。 動感五環 毛毛蟲競速 趣味項目名稱：毛毛蟲競
4、速 趣味項目性質：團隊項目 比賽器材：軟質充氣毛毛蟲 產品規格：長2.5米 比賽方法：4 6人騎在毛毛蟲上前行，注意毛毛蟲不帶 拖地，賽程30米，往返一次，用時最短者為勝。 歡樂擂臺 趣味項目性質：團隊項目 比賽器材：軟質充氣碰碰球 比賽方法：每隊派出一名代表，鉆進球內，相 互碰撞，出界者淘汰，出線最少的隊獲勝。 指壓板（八戒背媳婦） 趣味項目名稱：指壓板（八戒背媳婦） 趣味項目性質：團隊項目 比賽器材： 指壓板 產品規格：10米 比賽方法：男女配合，男生背著女生在原地轉三 圈，然后跑向指壓板，從指壓板上走過去，不可繞 開走，走的時候，要將精力集中在指壓板上，以免 分散精力造成不必要的扭傷、跌
5、傷。 超級障礙賽 項目名稱：超級障礙賽 （充氣跨欄：5m*2m*0.8m 鉆網通道：5m*2m*1.8m /個 魚躍龍門：2m*1.5m*1.8m 平橫木：5m ） 趣味項目性質：團隊項目 比賽器材：軟質充氣跨欄、軟質充氣平衡木、軟質充氣鉆 網、軟質充氣龍門 比賽方法：比賽開始前，參賽隊員在起跑線上做好準備， 裁判發令后，隊員依次通過各個環節后返回起點將接力棒交 給下一名隊員。最后用時最少者為勝。 袋鼠運瓜 趣味項目名稱：袋鼠運瓜 趣味項目性質：團隊項目 比賽器材：袋鼠服、西瓜球、球筐 比賽方法：每隊4名隊員，裁判發令后，1號隊員抱球跳向B點， 將球交給B點的2號隊員后返回起點取球；2號隊員抱
6、球跳向C點， 將球交給C點的3號隊員后返回B點接球；3號隊員抱球跳向D點， 將球交給D點的4號隊員后返回C取球；4號隊員抱球跳向終點， 將球放進球筐后返回D點接球。賽程60米，以最后一球落筐為計 時停止，用時最少者為勝。 團隊協作智力考驗 呼吸的力量 項目名稱：呼吸的力量 趣味項目性質：團隊協作智力大考驗 比賽器材： PVC管、直通十字等接頭、氣球 比賽方法：呼吸的力量小組的共同配合下搭建起一臺呼吸 機。此項目會設置溝通障礙，讓信息通過上傳下達的方式傳 遞到執行小組，最后由執行小組來搭建起這臺呼吸機。最終 吹爆氣球！ T字之謎 趣味項目名稱：四巧板 T字之謎 趣味項目性質：團隊項目 比賽器材：
7、 T字之謎 產品規格：T字 比賽方法：團隊比賽，給每隊十分鐘的時間進行研 究，然后每隊排成縱列，進行比拼，用時最短隊的則 算獲勝。 T字之謎也叫四巧板 是由4塊不同形狀的木塊組成， 用這四塊木板拼出T字，這款玩具看似簡單，其實奧 妙頗深。打破常規，轉換思維，此游戲有利于考研團 隊的協作與創造新的思維。 紙杯傳水 趣味項目名稱：紙杯傳水 趣味項目性質：團隊項目 比賽器材： 水杯、水 產品規格： 比賽方法：游戲規則 1、10人左右1組，分成若干組，并發給每人1個紙杯。 2、每組排成一排，并在每組的第一個人的水杯里盛 滿水。 3、教練喊“ 開始!” ，各組就開始用嘴銜著水杯，然 后將水一個一個地傳遞
8、到隊伍的最后一名學員。在傳 遞水的過程中，只可以用嘴銜著水杯，不可以用手或 身體的其他部位?？纯茨膫€組最后剩下的水最多，用 的時間最少。 拔河比賽 趣味項目名稱：拔河比賽 趣味項目性質：團隊項目 比賽器材： 繩子 產品規格：10米 比賽方法：以部門為單位，各部門間自行組織參 賽人員，每隊出10-15人，進行比賽。 Par t 04 安全事項 安全事項 1、活動的過程中，如果遇到扭傷、挫傷、肌肉拉傷、暈眩、嘔吐等等的一些身體不適的情況，千 萬不要有任何隱瞞，一定要立刻報告。另外，對于一些如果有高血壓、心臟病、骨質類等一些疾病， 還要提前將身體狀況告知給工作人員，培訓師他們會依照具體的情況來進行安排。 2、活動期間如果有突發事件的發生，應該迅速做出反映，力求將損失降到最小，還要準備常用的 醫療包，在有突發病狀的時候可以方便進行一些及時的救治。 3、保持好現場衛生，現場活動人員聽從安排，在人數較多的情況下維持好現場秩序。 備注：參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服，注意自身安全。 活動前請充分做好準備運動，避免運動受傷。 Par t 05 費用預算（見附件）
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