1、香墅里-心態培訓 2015.5.8目 錄一、何為心態二、心態對人的影響三、心態決定命運四、如何發揮良好的心態五、培養積極思維的八項原則六、成功的七個信念一、何為心態所謂心態就是心理態度的簡稱。人的生活并非只是一種無奈,我們是可以有自身主觀努力去把握和調控的。人生方向是由”態度“來決定的,其好壞足以證明我們構筑的人生優略。心態不同必然導致人格和作為的不同,而且會有天壤之別。心態是我們命運的控制塔,而且他是我們唯一能夠完全掌握的東西。心態決定命運,思想極其重要。如果在一天里,我們腦海中都是快樂的念頭,我們就能快樂;如果我們想的是悲傷的事情,我們就會覺得悲傷;心態是決定成功的與失敗的關鍵,而成功與失
2、敗往往是一念之間,然而,有積極的心態不一定能成功,還要有真正付出的行動,抱著一定要的一年去擊垮困難之強.二、心態對人的影響據說,美國醫學院研究所的一位教授曾經做過這樣一個試驗:他們把45個脾氣、性格有比較明顯差別的學生,分了三個組:第一個組的學生性格、心態基本處在謹慎、安靜、知足、很平穩的狀態;第二組的學生大部分保持自覺、積極、開朗、活潑心態;第三組的學生情緒經常波動、急躁、易怒、不知足。過了30年后再看這三個組人員的情況:第三組的人患癌癥、心臟病和精神混亂癥的占77.3,另外兩個組的一個是25,一個是26。這就清楚地告訴我們,心態平和是身體健康的基礎。保持一個好的心態也是身體健康的基礎 心態
3、決定命運 好心態成就非凡人生三、心態決定命運心態影響能力,決定命運3-1故事一 九個人過橋的實驗教授說:你們九個人聽我的指揮,從這里走過獨木橋對面,千萬別掉下去,不過掉下去也沒有關系,底下就有一點水。-大家順利過橋走過去后教授打開了一盞燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點水,而且還有幾條在蠕動的鱷魚。-大家嚇了一跳教授問:現在你們誰敢走回來?-沒有人敢走了教授說:你們要用心理暗示,想象自己走在堅固的橋上。-只有三個人敢嘗試過橋愿意嘗試的人:第一個顫顫巍巍,走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅持不住了,嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就趴下了。教授這時打開燈了所有的燈,大家這才發現,在橋和鱷魚之間還有一層網,網是黃色的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現在不怕了,說要早知道有網我們早就過去了,幾個人嘩啦啦都走過來了。只有一個人不敢走,教授問他,你怎么不走呢?這個人說,我擔心網