1、基礎施工方案主要施工方法一、模板工程1.支模前將墊層表面清理干凈，根據定位控制樁在墊層上彈出基礎中心線、基礎外邊線及柱子尺寸線。2.基礎模板采用15mm膠合板，用50mm 90mm 方木做背棱，間距200250mm。3.模板拼裝前，施工人員應認真熟悉圖紙，明確各部位的尺寸、標高，制定經濟合理的模板拼裝方案。4整個模板系統要做到支撐牢固，具有足夠的剛度、強度和穩定性，模板幾何尺寸準確，拼縫平整嚴密。5.基礎側模的拆除以不損壞棱角、不粘結為原則，拆模后模板要立即清理干凈。6.模板拼裝方法：按照已彈出的基礎中線及模板邊線，依次安裝就位基礎小面模板及大面模板，采用大面包小面的方式，用大面模板將小面模板

2、夾緊并用鋼管或方木加固。7.模板加固：模板應用鋼管加固，間距500mm 一道，最底部一道鋼管距模板底間距不大于 150mm。同時應與四周鋼管腳手架相連或用鋼管打入地下錨固再斜向支撐，以保證支撐系統的剛度和穩定性。8.模板拆除應注意下列幾點：8.1拆 模 時 不 要 用 力 過 猛 過 急，拆 下 來 的 木 料 要 及 時 碼 放 整 齊。8.2 拆模順序一般是后支的先拆，先支的后拆。8.3 模板拆除后應及時清理干凈，按規格分類堆放整齊，以利再用。二、鋼筋工程1按照施工圖、預算及工程實際進度合理組織鋼材進場，進場鋼材應有出廠合格證，進場鋼材經外觀質量檢查合格后，及時進行分類堆放、標識及復驗，復

3、驗合格后方可使用。鋼筋使用應及時做好跟蹤記錄。2嚴格按照圖紙、施工方案、鋼筋下料單配料、成型。成型加工時應根據施工計劃順序，統籌安排，節約用料。3鋼筋加工前，應仔細核對鋼筋配料計算單，無誤后方可下料。鋼筋加工的形狀、尺寸必須符合設計要求，鋼筋表面應潔凈、無損痕和鐵銹等。帶有顆粒狀或片狀老銹的鋼筋不得使用。柱、梁箍筋截面尺寸的制作允許偏差為0-5mm。4.基礎底板鋼筋綁扎前在墊層上用粉筆畫出鋼筋位置，然后進行排放，板外圍兩排鋼筋的相交點采用逐點綁扎，中間部分鋼筋相交點可間隔交錯扎牢，但必須保證鋼筋不產生位移。綁扎完畢后鋼筋下墊水泥砂漿墊塊，確保底板鋼筋的保護層厚度符合設計要求，墊塊間距 1000

4、mm。5柱內拉鉤應勾住主筋，拉鉤兩端可加工成一端90，一端 135，綁扎后將90端向內扳至大于100。柱鋼筋交叉點應用鉛絲全部扎牢。綁扎時，鐵絲扣要成“八”字形，以免歪斜變形。6.高出基礎承臺的鋼筋應用鋼管搭設井字架將柱鋼筋與架子用鐵絲綁扎牢固。7鋼筋綁扎完畢后，應及時進行自檢和交接檢手續，由施工員填寫分項評定和隱蔽驗收記錄，并通知監理公司、建設單位等有關人員進行驗收，驗收合格后方可進行下道工序。8基礎施工水電應作好配合施工。三、螺栓安裝詳見預埋螺栓施工方案。四、砼工程1本工程商品砼由新鄉市金光實業有限公司供應，砼所用外加劑及原材料必須有出廠合格證，復試報告等書面資料，資料驗收合格后方可使用。

5、2砼的澆筑采用27m汽車輸送泵，泵送前先用適量與砼成分相同的水泥砂漿潤滑輸送管壁。3砼澆筑應提前確定施工順序，澆筑時不得留設除設計以外的任何施工縫。施工縫接搓處應將松散的石子清除干凈、鑿毛并澆水濕潤后再進行砼澆筑。4砼澆筑時采用插入式振動棒振搗，振搗時砼振動棒插入下一層砼中不得小于5cm，以便新舊砼結合緊密。振搗時應堅持“快插慢拔”的原則，不得漏振也不得振搗過度，特別要注意柱頭部位的振搗。5砼振搗過程中，應派專人檢查模板支撐加固是否牢靠，是否有拼縫漏漿、局部漲模、鋼筋移位、螺栓偏移的現象，一旦發現應立即停止砼澆筑，待校正好后再進行砼澆筑。6特殊部位（如預埋螺栓、剪力槽）的砼振搗應避免振動棒直接

6、接觸，以免發生移位。7如發生機械故障或堵管時，施工人員應及時進行疏導排除，間斷時間不得超過2 小時，以確保砼不發生初凝現象，并將疏導出來的砼及時妥善處理。8砼澆筑過程中，現場施工和商品砼站值班人員必須加強通訊聯絡，密切配合，防止現場押車或砼供應不連續的現象。并應有詳細施工記錄，特別是開盤、結束、停泵、停電等間歇時間必須有記錄備查。9.砼澆筑中如遇到下雨的情況，必須要有防雨措施（如對澆筑部位用防雨布覆蓋等措施）。對要澆筑的部位，模板內積水必須排完掃凈后方可進行澆筑。10.砼的養護：砼的養護采用覆蓋一層塑料薄膜澆水自然養護的方法，并派專人看管，確保砼表面始終處于潮濕狀態，養護時間不少于14 天。五

7、、常見的質量通病及預防措施1.鋼筋加工1.1 箍筋不規方現象：矩形箍筋成型后拐角不成90 度，或兩對角線長度不相等。原因分析：沒有嚴格控制彎曲角度；一次彎曲多個箍筋時沒有逐根對齊。預防措施：當一次彎曲多個箍筋時，應在彎折處逐根對齊。1.2 成型尺寸不準現象：鋼筋長度和彎曲角度不符合圖紙要求。原因分析：下料不準確，角度控制沒有采取保證措施。預防措施：加強鋼筋配料管理工作；下料前應在鋼筋原材上用粉筆標出下料長度；為保證彎曲角度，可在成型案上畫出角度準線或采取扒釘做標志的措施。2.砼外觀2.1 麻面現象：砼表面局部缺漿粗糙，或有許多小凹坑，但無鋼筋外露。原因分析：模板表面清理不干凈，拆模時砼表面被粘

8、損，出現麻面。模板接縫拼裝不嚴密，澆筑砼時縫隙漏漿，砼表面沿模板縫位置出現麻面。振搗不密實，砼中的氣泡未排出，一部分氣泡停留在模板表面，形成麻點。預防措施：模板面清理干凈，均勻涂刷隔離劑或涂抹少量機油。模板縫拼接嚴密，縫隙處粘貼膠帶或海綿條。砼必須按操作規程分層均勻振搗密實，嚴防漏振；每層砼均應振搗至氣泡排除為止。2.2 露筋現象：鋼筋砼結構內的主筋或箍筋等，沒有被砼包裹而外露。原因分析：鋼筋墊塊移位或墊塊太少甚至漏放，鋼筋緊貼模板，致使拆模后露筋。砼振搗時，振搗棒撞擊鋼筋，使鋼筋移位造成露筋。拆模過早，拆摸時缺棱掉角，造成露筋。預防措施：澆筑砼前，應檢查鋼筋位置和保護層厚度是否準確，要注意固

9、定好墊塊，每隔不大于一米的間距在鋼筋上綁一個墊塊。嚴禁振動棒撞擊鋼筋。拆模時間根據試塊試驗結果確定，防止過早拆模；拆摸時要注意成品保護。2.3 蜂窩現象：砼局部酥松，砂漿少，石子多，石子之間出現空隙，形成蜂窩狀的孔洞。原因分析：砼配合比不準確，或砂、石、水泥材料計量錯誤，或加水量不準，造成砂漿少石子多。砼一次下料過多，沒有分層澆筑，振搗不實或下料與振搗配合不好，因漏振而造成蜂窩。模板支設不牢固，振搗砼時模板移位，造成嚴重漏漿或爛根，形成蜂窩。預防措施：應要求商品砼供應單位在砼攪拌時嚴格控制配合比，經常檢查，保證材料計量準確。在施工現場如發現砼離析或塌落度過大應立即停止使用。砼分層搗固，插入式振

10、動棒移動間距不應大于其作用半徑的1.5 倍。為保證上下層砼結合良好，振動棒應插入下層砼5cm。澆筑砼時，應經常檢查模板、支架、堵縫等情況，如發現有模板走動，應立即停止澆筑，并應在砼凝結前修整完好。2.4 砼干縮裂縫現象：砼干縮裂縫為表面裂縫，其走向縱橫交錯，縫隙較為細微。原因分析：砼澆筑后，養護不當，受到風吹暴曬，表面水分散失快，體積收縮大，而內部濕度變化很小，收縮也小，從而引起砼表面開裂。砼經過度振搗，表面形成水泥含量較多的砂漿層。預防措施：加強砼早期養護，始終保持砼面濕潤；砼初凝后、終凝前，進行二次抹壓，以減少收縮量。清除浮漿層。六、安全保證措施1.施工區域內施工作業人員必須佩戴安全帽。拆

11、模時嚴禁硬砸猛撬，拆除的模板應及時清理并碼放整齊，模板及方木上釘子應及時清理以防扎腳傷人。2.帶電機具的維修應先斷電后維修；施工用電由專業電工操作，嚴禁私拉電線。3.現場用電機具必須安裝觸電保護器，并做到一機一臺。4.夜間施工應有良好的照明。5.現場施焊人員必須穿絕緣鞋、戴絕緣手套，做到持證上崗。6.其它未盡事宜參見工長的安全技術交底。七、文明施工保證措施1各項工序務必做到工完料凈場地清，現場材料堆放應整齊、有序。2杜絕長流水和長明燈現象。3認真保護測量標志和文明施工標志。4嚴禁在拆除模板后的砼構件上亂寫亂畫。5.應做好成品保護工作，實行區域施工班組負責制。-高氯酸對阿膠進行濕法消化后,用導數

12、火焰原子吸收光譜技術測定阿膠中的銅、“中藥三大寶,人參、鹿茸和阿膠。”阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史歷代宮馬作峰論疲勞源于肝臟J.廣西中醫藥,20 08,31(1):31.史麗萍馬東明,解麗芳等力竭性運動對小鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響J.遼寧中醫雜志王輝武吳行明鄧開蓉內經“肝者罷極之本”的臨床價值J.成都中醫藥大學學報,1997,20(2):9.楊維益陳家旭王天芳等運動性疲勞與中醫肝臟的關系J.北京中醫藥大學學報.1996,19(1):8.1 運動性疲勞與肝臟張俊明“高效強力飲”增強運動機能的臨床J中國運動醫學雜志，1989，（）：10117 種水解蛋白氨基酸。總含量在56.7

13、3%82.03%。霍光華采用硝酸硫酸消化法和18（）：372-374.1995,206林華呂國楓官德正等.衰竭運動小鼠肝損傷的實驗性J.天津體育學院黨報,1994,9(4):9-11.凌家杰肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫學院學報.2003，（）31.凌家杰肝與運動性疲勞關系淺談J.湖南中醫學院學報2003，（）：1.謝敏豪等訓練結合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn,LDH 和MDH 的影響J中國運動醫學雜楊維益陳家旭王天芳等運動性疲勞與中醫肝臟的關系J.北京中醫藥大學學報.1996,19(1):8.2.1中藥復方2.2 單味藥33 阿膠和復方阿膠漿常世和等參寶片對機體機能影響的

14、J.中國運動醫學雜志，991，10（）：49.聶曉莉，李曉勇等慢性疲勞大鼠模型的建立及其對肝功能的影響J.熱帶醫學雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關于阿膠和復方阿膠漿醫療保健作用的3.2.1 營養成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應用 Xie MH,etalEffects of Hong jing tian she u on eproductive xis function and exercise capacities n men.The5 周志宏等補腎益元方對運動小鼠抗疲勞能力的影響J.中國運動醫學雜志，001，20（）：83-8420

15、2-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistrand Natrition of exercise and training(Abstract)6楊維益等中藥復方“體復康”對運動性疲勞大鼠血乳酸、p 一內啡膚、亮氨酸及強啡膚l-13 影響的實驗研。仙靈口服液可提高機體運動能力，加速運動后血乳酸的消除。F3 口服液能調整PCO2孫曉波等鹿茸精強壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，（）：11.于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，（）：83.牛銳淫羊藿炮制前后對小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中

16、國中藥雜志，1989,14(9):18P 0.05)。肝臟是動物機體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動也必阿膠,味甘性平入肺、肝、腎經,具有補血止血、滋陰潤肺的功效。神農本阿膠又稱驢皮膠為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊是中國醫藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補而不滋膩,共奏益氣補血之功,主要治療各種原因導致的氣血阿膠對細有促進作用；提示阿膠能提高機體免疫功能。另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板減少，白細阿膠是一類明膠蛋白，經水解分離得到多

17、種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪阿膠中的營養成分比較多，主要有蛋白質、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應用于運動員或人群中的實踐應用性，具有很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現代競技體育的強度越來越大，運動員在大運動量訓練后出現的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫學保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強免疫功能作用；同時，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個方面：一是通過阿膠的抗疲勞能力，來進一

18、本以運動性疲勞相關癥狀明顯的籃球運動員為對象，以谷丙轉氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動不安，先兆流產習慣性流產等。對于月經病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉氨酶含量水平、谷丙轉參促進人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質的合理利用,并使劇烈運動時產生的乳草經將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血血淋尿血,腸風下痢,女草轉氨酶、谷酰轉肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白球蛋白含量水平為測定指標，產生運動。從中醫學的觀點來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長和擴布；常所說的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”,也就說明了筋的功能受到肝臟

19、的調節,所以,醫家大多從筋與肝相關的角除運動后的疲勞,已經成為運動醫學領域的熱點而中醫藥在改善、消除運動性促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。紅景天圣露能促進機體運動后的恢復和消除促進血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細胞，白細胞和血小板的作用。到影響。的變化,主要表現為部分肝細胞破裂,內容物進入竇狀隙,未受損的肝細胞糖原明的核心問題之一也是運動訓練學所要克服的核心問題之一,疲勞是機體的一的滋補類藥品；因始產于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產歷史；最早低分子肽含量分別是5%45、10.97%13.18%。霍光華采用標準水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量；加速體內尿素氮及血乳酸的清除

20、速率；提高小鼠的游泳點、“肝之合筋”的觀點、“肝者其充在筋”的觀點、“食氣入胃散精于肝淫氣于動領域的廣泛應用。動性疲勞關系最為密切者當首推肝臟。動性疲勞后機體恢復作用和機制的十分活躍。動員和貯備，以及機體對運動刺激的適應和運動后的疲勞的恢復起到重要的促進作用度闡述肝與疲勞的關系,其實肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲勞感的產生和度的DS 標準液,加適量天青試液,36nm 處測定吸收值建立工作曲線回歸方程。對于運動產生的機理,中醫學解釋比較通俗易懂,即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運動性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實質器而略于補立法，以健脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲

21、勞的一條新思新。故發揮和延緩運動性疲勞的產生都能起積極而有效的作用。總之體力和腦力的產生均復的適應能力。復方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成,主入肝、脾兩經。方肝，人動血運于經”的論述。明確指出運動能力與肝和血密切相關。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責，所以運動性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導致動物運動能力下降,也有大量實驗觀察了急性力竭疲勞對動物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降,其程度隨著衰竭運動次數增加而增加。林華等通過對衰肝有關，由此可以推測神經遞質、激素的釋放等生理活動均同肝臟有密切關系。再者肝與筋的關系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點。如“肝主筋

22、”的觀肝臟對內分泌具有促進作用。中醫認為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調節血量的作用是提供運動所肝主疏泄，調暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運動生高山紅景天在疲勞情況下能提高機體持續工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量；降低運動后血清尿素氮含量；加速體內尿素氮及血乳酸的骼肌產生運動。素問?六節藏象論曰：“肝者罷極之本魂之居也,其華在爪其個特別復雜的生理生化過程。總的說來，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。1982工作能力的作用。強力寶能促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的

23、臟器，與運動性疲勞的關系極為密切。國際運動醫學協會主席普羅科樸(Polo1Capur)認為運動性疲勞問題是運動醫學過度的訓練、殘酷的比賽引起的缺氧、強應激反應會導致機體的神經內分泌系統、心過去一段時間，抗運動性疲勞傳統上單純采用補的模式現在，中醫藥抗疲勞出還認為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運生”，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效果。臨床上充分發揮阿膠的養血、補血、恢復正常，促進酸堿平衡的恢復，減少堿性物質的消耗。機體的血量增加以便增加通氣血流比值。肝內所貯存的血液就會更多的向機體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣

24、浸、涉水等勞動或運動都稱為“勞”,而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍,便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后,用利劍殺死了一獎牌呢毫無疑問是靠長時間艱苦的訓練，然而伴隨現代競技體育的強度越來越大，嬌,決心要找到救治此病的特效藥物,為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水,不竭性運動后小鼠肝臟超微結構的觀察,發現連續7 次的衰竭運動使肝細胞呈現明顯筋”的觀點、“肝主身之筋膜”的觀點以及明?皇甫中明醫指掌中的“勞傷乎肝筋和筋膜把相鄰的關節連在一起，對運動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內連著進小白鼠耐力的提高。經論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問?五臟生成論里，也有“人臥血歸

25、于景天圣露、補腎益元方、體復康、仙靈口服液及F3 口服液等。復方阿膠漿能顯著提究J北京中醫藥大學學報，1997，20（）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶升高在一定程度上反映了肝細胞的亢不抑就會能協調精神、情趣和意志使情緒穩定思維敏捷對運動技術水平的充分抗運動性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實驗抗運動性疲勞的中藥復方主要有復方阿膠漿、高效強力飲、強力寶、參寶片、紅可用，是強身健體的滋補佳品。阿膠中富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚勞感。”運動性疲勞屬中醫“勞倦”范疇,中醫將勞力、勞役、強力舉重、持重遠行、勞模型組大鼠血清谷草轉氨酶、谷丙

26、轉氨酶在此期間出現明顯升高(P0.05 或理而言如果肝臟的疏泄功能正常就會使骨骼和肌肉強壯有力；如果氣機調暢那么力勞動時的疲勞,并有效減少相同體力勞動下的出汗量等作用。兩虛證,通過補充和調節人體血液的貯備量而發揮抗疲勞的作用。藥理實驗亦證實人量方法表明,阿膠水溶液(Murphy 法與其經Gornall 雙縮脲和Lowry酚試劑反量水平。從而證實阿膠能提高運動員的抗運動性疲勞的能力。二是通過對阿膠抗運動聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文聊城大學碩士學位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經功能有關。（）年的第屆國際運動生物化學會議將疲勞定義為“機體生理過程不能持

27、續其機能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國運動醫學界，對中醫藥提高體能和促進運品將會更加得到世人的矚目，其經濟效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運動、航空航天、軍事醫學等各種特殊環境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫肝和運動與疲勞的關系越來越受到關注,目前很多實驗已證明人們為了紀念阿嬌姑娘恩德就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛經水不調,子,崩中帶下,胎前產后諸疾。”現代表明,阿膠含明膠認識運動性疲勞對肝臟的影響及判定指標、肝臟與運動性疲勞消除等方面的關若過度疲勞損傷了肝臟那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如運動就會受賽

28、場是證明運動健兒的運動能力及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復失血時間。疏泄功能失常那么五臟氣機也就緊接著發生紊亂因此有者認為五臟之中與疏于補。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起營養調節作用提供運動所輸送；當運動結束或安靜休息時機體內剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，素問?調鼠肝臟超微結構及肝糖原、肌糖元含量的影響發現力竭運動對肝臟超微結構有損傷素和生物酸等。阿膠中蛋白質的含量為60%80%左右樊繪曾等通過四種蛋白質定洗脫使游離生物酸吸附在活性炭上。酸高氯酸混酸消化中藥阿膠,采用火焰原子吸收法測定其中的銅。王

29、朝暉等用硝酸酸轉化為丙酮酸進入三羧酸循環,為機體提供更多的能量,因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量,均含有隨著的進行和成果的問世，阿膠將會得到國內外運動員的青睞。阿膠這種產損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細胞物質代謝功能持續紊亂,最終導致肝功能損調節疲勞程度的輕重。楊維益等認為疲勞產生的根本在于肝臟，五臟之中與運調節血量的功能，即“人動則血運于諸經，人靜則血歸于肝”，所以人體在應激狀態調益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關于阿膠藥名的由來,還有一則動人的傳說。據說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐將驢皮熬成膏用膏治好了許多吐血

30、病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當配伍溫經散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動物實驗結果顯示復方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量；降文獻綜述五臟六腑，是關節運動的重要功能結構人的運動主要是來自筋的力量，也就是來自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運動性疲勞關系密切。在運動性疲勞發生時，肝臟下，肝臟對血液的調節可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應。（）肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發現，與正常對照組比較,慢性疲顯性激素樣作用，因為鹿茸乙醇提取物不能使去勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補或

31、寓謝，增強細胞能量代謝和提高體細胞免疫功能。體復康對機體在運動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS,并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進阿膠產品的開發和以及進一步促進阿膠產品在運性貧血的紅細胞。須賴之于肝氣的升發鼓舞，肝臟對氣機的疏通調暢作用論據有三（）肝藏血，具有需的能量來源。內經載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運作勞甚者謂之罷（音需能量物質的重要來源。能保證運動過程中血液的正常循環。當機體在運動時，運動血不滯不瘀有利于體內血液的循環和運動所需能源物質的補充；如果肝氣升發而不血管系統等功能失調及免疫功能下降進而影響運動員比賽成績的發揮。如何盡快消血脈和順

32、、經絡通利可濡潤肌腱和韌帶，讓關節潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓練身心接近極限的考驗,所以運動性疲勞可以看作一種對機體消耗更大的“勞”。嚴重制約著運動員運動水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補血健身效果，自北魏或更要治好吐血之癥,非食獅耳山的草,飲狼溪河水的黑驢皮膏不可。”說完贈她一把利一特定水平上和或不能維持預定的運動。”而心理疲勞是指:“運動員或體育鍛煉以氣血為物質基礎，以經絡為通道，通過五臟功能的協調而實現。反之如果肝臟的以前,山東省東阿縣一帶流行一種吐血而死的不治之癥。當地一位心地善良的姑娘阿益氣的作用，可以用來調治多

33、種老年性疾病；中醫臨床上常用阿膠配以其他藥物治療因此，用科學而有效的手段予以消除運動性疲勞顯得十分緊迫和必要。淫濡潤在肌腱和韌帶上，讓關節潤滑流利、屈伸有力自如故有“肝主運動”的說法。淫羊藿具有明顯的促性機能作用。并明顯促進辜丸組織增生及分泌。花粉能促影響。史麗萍等通過跑臺運動建立小鼠急性力竭運動疲勞模型,觀察力竭運動對小應后的吸收光譜特征皆與參比明膠相同此外,李麗等采用二硫酸鉀堿性氧化-紫應于筋極”的觀點。這些觀點說明了肝和筋的關系非常密切。其實，筋也就是我們平泳和跑動時間。用于抗運動性疲勞的中藥大多為復方，也有單味藥和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲勞和抗輻射的能力。于“無邪病在元氣之虛。”

34、以“精氣奪則虛”為基本病理。于肝脾的緣故，對于運動性疲勞所出現的神經內分泌功能的異常，治療總則應從調原、骨膠原,蛋白質及鈣、鉀、鈉、硫等17 種元素所含蛋白質水解后能產生多種原子吸收火焰分光光度法測定阿膠炮制品中鈣、鐵、錳、銅、鋅含量。董順玲以硝越來越多的人用阿膠強身健體，美容養顏。運動性疲勞，從而具有提高運動能的作用。補腎益元方具有改善骨骼肌自由基代運動性疲勞關系較密切者應當首先是肝臟疲勞產生的根本在肝。運動性疲勞作為一種亞健康狀態或疾病狀態以中醫臟腑氣血病的機制來闡釋屬運動員在大運動量訓練后出現的各種疲勞征象，嚴重制約著運動員運動水平的提高。運用實驗法來阿膠對籃球運動員抗運動性疲勞能力的影

35、響。運于經靜則血歸于肝”的調節能力從一個方面反映了運動員對運動訓練和疲勞后恢載于神農本草經。阿膠是我國的一種名貴中藥，有補血“圣藥”之稱，也是“中早即成為朝廷的珍貴貢品。阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史,歷代宮廷并將其作者長期集中于重復性的單調且大強度訓練和比賽情況下所造成的一種心理不安和疲證明鹿茸具有抗運動性疲勞、耐高溫和低溫等不良應激的能力。有報道顯示鹿茸無明知疲勞地尋找。一日他在山澗歇息時偶遇一位銀須白發的老翁。老翁告訴她“若志,198，（）：211.質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。阿膠直接作用于造血鏈，中醫臨床上主要用阿膠治療因血虛引起的病癥。隨著人們生活質量的提高，民間中醫學認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血的功效。據，阿膠含有多種蛋白中主藥紅參大補元氣,益血生津；阿膠、熟地補血滋陰；山楂性偏溫,能行氣血,與種工作的人員的健康保持。人參在一定程度上能增強機體耐受力，能延長小鼠的游朱新生等以阿膠為原料,分別在H=4、pH=2 的條件下將游離氨基酸和微量元組織細胞結構和功能會發生改變。不同強度的運動對肝臟的影響是不同的。